Comment faire cuire Pétoncles avec des pâtes

<p>Pétoncles cuisent rapidement dans une poêle, ce qui leur donne leur couleur brun doré. Cuire les coquilles Saint-Jacques conserve bien les fruits de mer humide et savoureux. L`ajout de légumes frais, des herbes et des épices à plat ajoute plus de saveurs aux pâtes et coquilles Saint-Jacques. Pétoncles et les pâtes sont simples à préparer et ils ne prennent pas beaucoup de temps pour cuisiner, ce qui en fait l`idée de repas pour les personnes qui ont besoin de faire un dîner savoureux, sain et rapide.

Les choses dont vous aurez besoin

  • Pâtes
  • 1 cuillère à soupe. huile d`olive
  • Poêle à frire
  • 3/4 lb de coquilles Saint-Jacques fraîches
  • égouttoir
  • Serviettes en papier
  • Pinces
  • assiette
  • Feuille d`aluminium
  • 1 cuillère à soupe. beurre
  • 2 gousses d`ail hachées
  • 1/2 tasse de tomates en dés de
  • 1 tasse de bouillon de légumes
  • Spatule
  • citron
  • Coriandre ou persil
  • Préparer les pâtes selon les indications de la boîte. Faire cuire les pâtes pendant le temps recommandé. Les pâtes restera bouillante pendant que vous préparez les coquilles Saint-Jacques.

  • Ajouter 1 cuillère à soupe. d`huile d`olive dans une poêle. Placez la casserole sur feu vif.

  • Rincez les coquilles Saint-Jacques sous l`eau courante froide dans une passoire. Éponger les pétoncles à sec avec des serviettes en papier.

  • Vidéo: Pétoncles poêlés



    Placer les coquilles Saint-Jacques dans une seule couche dans la poêle une fois que les bulles d`huile. Ne laissez pas les coquilles Saint-Jacques de toucher et éviter les surpopulation afin qu`ils cuisent uniformément.

  • Vidéo: Tagliatelles aux noix de Saint-Jacques

    Saisir les pétoncles frais pendant 1 1/2 à 2 minutes. Brûlant les coquilles Saint-Jacques brûle la surface extérieure de la coquille Saint-Jacques. Tournez les coquilles Saint-Jacques avec des pinces et les saisir pendant 1 1/2 minutes ou jusqu`à ce que l`autre côté devient croustillant et brun doré.

  • Retirez les coquilles Saint-Jacques lorsque le milieu reste légèrement translucide. Placez les coquilles Saint-Jacques sur une plaque. Couvrez-les avec du papier d`aluminium pour qu`ils restent au chaud. Les coquilles Saint-Jacques continueront à cuire après les retirer de la chaleur, alors qu`ils restent couverts.

  • Réduire le feu dans la poêle où les coquilles Saint-Jacques ont été cuits et ajouter 1 cuillère à soupe. de beurre.

  • Ajouter 2 gousses d`ail hachées et 1/2 tasse de tomates en dés. Baissez le feu à vif et ajouter 1 tasse de bouillon de légumes. Laisser mijoter les ingrédients pendant 30 secondes et grattez le fond de la casserole avec une spatule.

  • Vidéo: Quiche sans pâte

    Égoutter les pâtes cuites dans une passoire. Ajouter les pâtes à la poêle. Presser le jus d`un citron sur les pâtes.

  • Retirer la quantité désirée de pâtes sur une plaque. Haut les pâtes avec quatre ou cinq coquilles Saint-Jacques et de la sauce et garnir de coriandre ou de persil frais.

  • Conseils Avertissements

    • Ajouter d`autres assaisonnements au plat comme le basilic, le sel, le poivre, les oignons ou de vin blanc pour personnaliser le plat à vos goûts.
    • Évitez de trop cuire les coquilles Saint-Jacques, car ils auront une texture dure et difficile à mâcher.
    • Crédit photo Alexandra Grablewski / Lifesize / Getty Images
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