Comment faire du pain sans gluten Millet

<p>Millet est un grain entier sans gluten qui est riche en fibres et en vitamine B. Il est largement utilisé en Chine, en Inde et en Afrique comme un aliment de base, mais il a récemment devenu populaire aux États-Unis. Il peut être utilisé comme un grain de petit-déjeuner, dans des plats sucrés ou salés, ou pour faire une lumière, moelleux pain de mil sans gluten. Cette recette donne un pain de 8 pouces de pain qui servira huit personnes. Chaque tranche contient 100 calories, 3 g de matières grasses, 1 gramme de fibre et 2 grammes de protéines.

Les choses dont vous aurez besoin

  • 2/3 tasse de farine de mil
  • 2/3 tasse de fécule de maïs
  • 2/3 tasse de farine de tapioca
  • 1 ½ c. la gomme de xanthane
  • ½ c. sel
  • 1 c. gélatine sans saveur
  • 1 c. remplacement d`œufs séchés
  • 2 cuillères à soupe. sucre en poudre
  • ¼ tasse de lait en poudre sèche
  • 2 ¼ c. granules de levure
  • un grand bol de mélange
  • 1 œuf large
  • 1 blanc d`oeuf
  • Mélangeur sur socle
  • Fouets
  • ½ c. le vinaigre
  • 3 c. margarine
  • 1 tasse d`eau
  • 8 pouces moule à pain
  • Torchon
  • Feuille d`aluminium
  • rack de refroidissement
  • Mélanger la farine de millet, amidon de maïs, la farine de tapioca, la gomme xanthane, le sel, la gélatine, le remplacement d`oeufs, le sucre granulé, le lait en poudre et des granules de levure dans un grand bol. Mettre de côté.

  • Vidéo: Farine sans gluten à base de millet

    Mélanger l`oeuf entier et le blanc d`œuf dans le bol d`un batteur sur socle robuste et fouettez légèrement avec un fouet métallique. Ajouter le vinaigre, la margarine et de l`eau. Bien mélanger et placer le bol sur le stand de la console.

  • Vidéo: RECETTE PAIN SANS GLUTEN BIO MAISON FACILE ET RAPIDE



    Tournez le mélangeur à basse vitesse et ajouter les ingrédients secs un peu à la fois jusqu`à ce que a été ajouté tout le mélange. La pâte doit avoir la consistance de la pâte épaisse de gâteau. Si nécessaire, ajouter de l`eau tout en mélangeant, quelques cuillères à soupe à la fois, pour obtenir la bonne consistance.

  • Tourner le mélangeur à grande vitesse et battre pendant 3 ½ minutes de plus. Transférer la pâte à pain de mil à un moule à pain de 8 pouces légèrement graissée. Couvrir avec un torchon et placez le moule dans un endroit chaud, comme au-dessus du réfrigérateur.

  • Préchauffer votre four à 400 degrés Fahrenheit. Laisser lever le pain pendant 30 à 35 minutes, ou jusqu`à ce que la pâte atteint le sommet de la casserole. Retirez le torchon et mettez la casserole au four préchauffé pendant 10 minutes.

  • Vidéo: Recette du pain sans gluten Valpiform

    Vidéo: Mélange de FARINES "SANS GLUTEN" - Fait maison / DIY

    Retirer doucement la casserole du four, recouvrir d`une feuille d`aluminium et retourner au four. Faire cuire le pain de mil sans gluten pour 40 à 50 minutes supplémentaires, ou jusqu`à ce qu`il soit de couleur brun doré et légèrement élastique au toucher.

  • Retirer la casserole du four et laisser le pain de mil refroidir pendant 15 minutes dans la casserole. Mettez le pain sur une grille de refroidissement et laisser refroidir complètement avant de trancher et de servir. Conserver les restes dans un contenant hermétique à la température ambiante pendant trois jours.

Conseils Avertissements

  • substitut de lait en poudre non laitier peut être utilisé à la place de la poudre de lait en poudre, si le pain de mil necessary.Gluten-libre peut également être fait dans une machine à pain. Ajouter les ingrédients dans l`ordre recommandé par le manuel de la machine et utiliser le réglage pour le pain blanc avec la croûte moyenne pour le meilleur results.Add 2 c. repas d`amande aux ingrédients secs et 1 c. amande aromatiser aux ingrédients humides pour faire le millet amande bread.Purchase gomme xanthane dans les magasins d`aliments naturels ou dans l`allée de cuisson des supermarchés bien approvisionnés.
Articles connexes