Ingrédients et faits de soie lait d`amande

Silk offre deux choix lait d`amande non sucré, y compris saveur originale et la vanille. Les deux contiennent du lait d`amande, qui est fabriqué à partir d`amandes et de l`eau filtrée, sel marin, la gomme de caroube, de la lécithine de tournesol, gomme de gellane et de saveur naturelle. La différence est dans l`ordre des ingrédients, ce qui indique la quantité. Silk non sucrée à la vanille saveur naturelle liste lait d`amande comme troisième ingrédient, alors que la saveur originale liste durer.

Nutritionnellement, les deux variétés sans sucre sont très similaires. Une tasse de lait contient soit 30 calories, 2,5 grammes de matière grasse, moins de 1 gramme d`hydrate de carbone et 1 gramme de protéines. Ils sont aussi de bonnes sources de calcium et de vitamine D, réunion 45 pour cent de la valeur quotidienne pour le calcium et 25 pour cent de la valeur quotidienne pour la vitamine D, qui est la même pour toutes les différentes variétés de soie lait d`amande.

Silk est également disponible lait d`amande dans la saveur originale sucrée, ainsi que des arômes de vanille et de chocolat noir. Les trois laits contiennent les mêmes ingrédients que la soie sans sucre lait d`amande, avec l`ajout de sucre de canne. La saveur de chocolat noir contient aussi du cacao.

Il y a quelques différences dans la nutrition entre les trois saveurs sucrées de soie lait d`amande. Une tasse de la saveur originale contient 60 calories, 2,5 grammes de matière grasse, 8 grammes de glucides et 1 gramme de protéines. Les laits aromatisés sont plus élevés en calories et en glucides, avec 100 calories et 19 grammes de glucides dans le chocolat noir et de 90 calories et 16 grammes de glucides dans la vanille. Les deux ont la même quantité de matières grasses et de protéines comme la saveur originale.

variétés légères de l`original et les arômes de vanille sont disponibles. Les deux contiennent les mêmes ingrédients que leurs homologues réguliers, y compris le sucre de canne.

Selon le site de la soie, les deux saveurs contiennent 1/3 moins de calories que la saveur originale. Une portion de 1 tasse de l`original à la lumière contient 40 calories, 2 grammes de matières grasses, 5 grammes de glucides et de moins de 1 gramme de protéines. La même portion de la lumière vanille contient 60 calories, 2 grammes de matières grasses, 11 grammes de glucides et de moins de 1 gramme de protéines.

Le lait d`amande est pas aussi bonne source de protéines comme le lait de vache, mais la soie comprend une ligne de lait d`amande dans la vanille et la saveur originale avec des protéines et des fibres ajoutées. La protéine provient de la protéine de pois, la fibre de dextrine de maïs.

Une tasse de l`original avec la protéine et la fibre ajoutée contient 90 calories, 2,5 g de matières grasses, 10 grammes de glucides, 5 g de fibres et de 5 grammes de protéines. La même portion de vanille avec protéines et de fibres ajoutée contient 100 calories, 2,5 g de matières grasses, 13 grammes de glucides, 5 g de fibres et de 5 grammes de protéines.

Le lait de vache ne contient pas de fibres, mais une tasse de lait de vache écrémé contient 8 grammes de protéines.