Comment Papillon un boeuf Tenderloin
Les choses dont vous aurez besoin
- Boeuf tenderloinCutting broche boardKnifePlastic wrapRolling ou maillet en bois
Retirer tous les emballages d`un filet de bœuf.
Placez le filet sur une planche à découper tout en tenant un long couteau pointu dans votre main dominent.
Placer la lame de la parallèle à la planche à découper et à mi-chemin sur le côté du filet. Couper le filet de bœuf horizontalement sans couper tout le chemin jusqu`à l`autre côté du filet. Arrêter de coupe approximativement la moitié d`un pouce de l`autre côté du filet.
Retirer le couteau de la viande. La viande devrait toujours être en un seul morceau. Séparer les deux volets de la viande qui sont encore attachées d`un côté comme si vous ouvrez les pages d`un livre.
Placer le filet butterflied entre deux feuilles d`une pellicule de plastique.
Battre le filet avec un maillet en bois ou en rouleau pour obtenir une épaisseur uniforme.
Conseils Avertissements
- Soyez prudent lorsque vous travaillez avec des couteaux de cuisine pointus.