Comment puis-je faire fondre la graisse avec de l`eau et de citron?
Contenu
Les choses dont vous aurez besoin
- 8 oz. eau chaude
- 2 cuillères à soupe. jus de citron frais
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Mélanger 8 onces. d`eau chaude et 2 c. de jus de citron frais. Buvez ce matin pour aider à stimuler le système digestif et éliminer les impuretés. l`accumulation de toxines peut empêcher le corps de culture- complètement absorbant lorsque votre corps absorbe les nutriments plus efficacement, il faudra moins de nourriture et votre appétit peut diminuer.
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Buvez ce mélange avant les repas pour une digestion optimale. Selon un Décembre 2007 Article de Daily Mail intitulé « Perdre du poids pour Noël avec le régime de jus de citron, » jus de citron aide « stimuler les sucs gastriques » pour améliorer la digestion et « réduire l`impact d`un repas sur votre taux de sucre dans le sang. »
Buvez de l`eau de citron pour améliorer l`absorption du calcium et brûler les graisses. Selon l`article du Daily Mail précédemment cité, le jus de citron augmente l`acidité du système digestif et « aide le corps à absorber le calcium, qui est ensuite stocké dans les cellules adipeuses. » L`histoire ajoute: « La recherche a montré que plus de calcium, il est dans une cellule de graisse, plus de graisse les cellules brûlent. »
Conseils Avertissements
- Selon l`article du Daily Mail, l`abondance de la vitamine C dans les citrons peut également favoriser la perte de poids: » ... les gens qui mangent des fruits et légumes riches en vitamine C ont des systèmes digestifs plus efficaces et sont plus susceptibles de perdre du poids que ceux qui ne « t « .