Information nutritionnelle pour maintenant et plus tard bonbons
Contenu
calories
Selon thedailyplate.com, une portion de maintenant et des bonbons est plus tard 9 morceaux ou 39 grammes. Chaque portion contient 120 calories, avec dix calories provenant des lipides --- environ 13 calories et une teneur en calories des graisses par pièce individuelle.
Les protéines et les glucides
Maintenant, et des bonbons plus tard ne contient pas de protéines. Selon thedailyplate.com, plus de 93 pour cent de maquillage nutritionnel du bonbon est de glucides. Chaque portion dispose de 28 grammes de glucides ou de 9 pour cent de l`allocation journalière recommandée, basée sur un régime de 2.000 calories.
nutrition supplémentaire
Bien que les bonbons ne contient pas de cholestérol, il n`est pas considéré comme un aliment sain pour le cœur par l`American Heart Association comme les calories sont vides. Le sodium est présent dans chaque portion de 40 mg, ou deux pour cent de la valeur quotidienne. offre maintenant et plus tard sans vitamines ou minéraux.
considérations
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Essayez de manger un ou deux morceaux au lieu de la taille de la portion suggérée. Vous aurez toujours profiter de la saveur sans les glucides taffy supplémentaires et la graisse. Maintenant, et des bonbons plus tard devraient être consommés comme une gâterie occasionnelle et pas tous les jours. Comme le bonbon est taffy, toujours brosser vos dents après avoir mangé pour éviter les caries et des problèmes dentaires.
Attention
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Maintenant et plus tard et d`autres bonbons contenant du sucre ne devraient être consommés avec modération si vous êtes diabétique. Optez pour une solution de rechange sans sucre à la place. De plus, si vous avez des problèmes dentaires préexistants tels que la sensibilité des dents ou des cavités, consultez votre dentiste sur les choix alimentaires sont pour vous. Ne pas manger les bonbons si vous portez des accolades, comme peut causer des dommages taffy importants.