Comment faire un All Assaisonnement à cet effet sans sel
<p>Beaucoup d`entre nous ont de limiter notre consommation de sel, mais ne veulent pas sacrifier la saveur. Ainsi, alors que nous faisons ce que le médecin a ordonné en évitant le sel, pourquoi améliore pas aussi la saveur globale de nos aliments? Beaucoup d`herbes séchées sont riches en antioxydants, selon aliments les plus sains du monde. Ceux-ci comprennent l`origan, l`aneth, le thym, le romarin et la coriandre.
Les choses dont vous aurez besoin
- 1 c. chacune des diverses herbes séchées et d`épices, comme l`origan, le thym et le romarin
- 1 cuillère à soupe. poudre d`ail
- 1 c. poivre noir
- 1 c. poudre d`oignon
- 1/2 c. macis moulu
- 1/2 c. poivre de Cayenne
- récipient étanche à l`air
Dans un petit bol, mélanger toutes les épices. L`oignon de terre, l`ail au sol et le poivre noir forment une base pour expérimenter avec différents mélanges d`herbes. Vous pouvez laisser le oignon et l`ail si vous utilisez souvent l`oignon et l`ail frais dans vos recettes.
Bien mélanger.
Évider dans un récipient étanche à l`air et le joint. Ce mélange peut être utilisé pour la saison à peu près tout savoureux.
Conseils Avertissements
- Les épices stockées dans des endroits sombres frais ont une durée de vie plus longue.
- Expérience avec des variations, et vous trouverez bientôt que vous manquez moins de sel et moins.