Comment résoudre les problèmes Elliptique

<p>machines elliptiques, parfois appelés cross-trainers, sont une machine d`exercice stationnaire populaire qui simule la course et la marche. Contrairement à des tapis roulants ou en fait en cours d`exécution, une machine elliptique permet à l`utilisateur d`obtenir une séance d`entraînement cardio sans impact sans mettre la pression sur les genoux, les chevilles et autres articulations. Vous pouvez trouver des machines elliptiques à votre salle de gym locale ou vous pouvez acheter un pour un usage domestique. Si votre machine elliptique commence à agir, effectuez quelques étapes de dépannage de base avant d`appeler une personne de réparation.

  • Vidéo: Vidéo Atelier Decathlon - Révision matériel de fitness

    Branchez-le. La première étape de dépannage est toujours la plus évidente. Votre machine elliptique doit être branché pour la console fonctionne. Assurez-vous que le bouchon est correctement placé dans une prise de mise à la terre et que la sortie est sous tension. Vérifiez que le disjoncteur n`a pas été déclenché.

  • Vidéo: Vidéo 50sur54 Méthode de différences finies Analyse Numérique pour Ingénieurs

    Vidéo: dépannage : Velo elliptique CARE FUTURA



    Entre vos deux mains sur les poignées. Si votre machine # moniteur 039-s ne montre pas votre rythme cardiaque, d`abord repositionner vos mains afin que vous touchez les contacts métalliques. Si nécessaire, nettoyer les poignées avec un chiffon doux pour éliminer les résidus de sueur ou de lotion. Ne pas saisir les poignées trop serré ou trop se déplacer entre vos mains.

  • Vidéo: Bruit vélo elliptique

    Calibrer la rampe. Si la rampe est pas positionnée correctement, il pourrait être nécessaire de calibrer. Souvent, cela se fait à partir de la console. Comment calibrer la rampe dépend de la marque et le modèle de la machine. Reportez-vous au propriétaire # 039-s section du manuel ou d`un service à la clientèle du fabricant # 039-s site Web pour savoir comment atteindre les paramètres d`étalonnage sur votre machine spécifique. De nombreuses entreprises offrent des manuels au format PDF pour télécharger sur leurs sites Web.

  • Régler la courroie d`entraînement. Encore une fois, votre marque et le modèle de la machine déterminera la façon dont vous le faites. Habituellement, vous # 039-ll besoin de débrancher la machine et de localiser la zone de la courroie d`entraînement. Cela est souvent sous le panneau logeant la roue et la poulie. Vous devrez peut-être trouver un loquet de dégagement ou d`utiliser un tournevis pour enlever ce couvercle. Reportez-vous au propriétaire # manuel 039-s pour votre modèle pour vous assurer de ne pas endommager votre machine.

Articles connexes