Vs. Elliptique entraînement Séance d`entraînement Gazelle

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p>équipement d`exercice Gazelle et de nombreuses machines elliptiques promettent un cardio sans impact et de l`exercice complet du corps pour une efficacité maximale. Gazelle est un nom de marque réelle, tandis que l`elliptique comprend un style d`équipement d`exercice offert par plusieurs marques.

Caractéristiques

  • modèles Gazelle comprennent toutes une séance d`entraînement du haut du corps, et plier pour un rangement facile, mais ils n`ont pas une résistance réglable. La plupart des vélos elliptiques comprennent la séance d`entraînement du haut du corps et de la résistance réglable, mais ne peuvent pas être pliés et rangés. Plus grave les séances d`entraînement, la résistance réglable plus importante devient.

considérations



  • Vérifiez le poids limits- les modèles Gazelle vont de 250 à 300 livres au maximum, alors que certaines marques elliptiques sont capables de tolérer une personne de 350 livres.

Les fonctions

  • moniteurs de fréquence cardiaque plus ou moins complexes sont généralement standard avec toutes les machines, comme les unités de rétroaction de la vitesse, la distance et les calories brûlées. Cependant, c`est la limite de la sophistication de la Gazelle. Pour ellipticals prix plus élevés, les modèles comprennent une station d`accueil pour iPod, d`un ventilateur, et même une télévision à écran LCD.

Identification

  • Cherchez confort général ergonomique, robustesse, et le niveau de bruit lors du fonctionnement. Essayez autant de machines que possible- chacun se sentira différent pour différentes personnes.

Frais

  • En Novembre 2009, le prix de Gazelles vont de 100 $ à 220 $. Les machines elliptiques vont de moins de 1 000 $ à plus de 4 000 $.

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