Les causes de crampes dans le Haut-Leg

crampes dans les jambes supérieures sont lorsque le muscle se contracte dans la jambe. Habituellement, le muscle se contracte soudainement et sans avertissement, bien que vous puissiez être attendre crampes dans les jambes si vous avez fait une grande quantité d`exercice ou d`activité intense impliquant vos jambes. Une crampe à la jambe peut se sentir comme quelqu`un vous piquer dans la jambe, comme un muscle dans la jambe est sans vous engageant le déplacer, ou que votre muscle de la jambe est essentiellement bloqué en position. crampes dans les jambes ne sont pas dangereux dans la plupart des cas, mais si vous vous sentez la douleur lancinante constante dans votre jambe, vous pouvez souffrir d`un caillot de sang et devrait aller chez le médecin le plus tôt possible.

crampes dans les jambes sont généralement la cause de la déshydratation ou le surmenage. crampes dans les jambes sont fréquentes chez les personnes âgées en raison de l`affaiblissement, les muscles atrophiés, et les femmes enceintes, à cause de l`eau supplémentaire et poids du bébé qu`ils transportent. crampes dans les jambes peuvent aussi être la cause des faibles taux de potassium dans le corps. Pour éviter les crampes aux jambes de se produire, boire beaucoup d`eau et des boissons contenant des électrolytes tout au long de la journée, manger des bananes pour augmenter le potassium, et d`éviter le surmenage, en particulier des jambes.

Dans de rares cas, crampes dans les jambes peuvent aussi être le résultat du diabète, la maladie de Parkinson, l`hyperthyroïdie, la cirrhose du foie et de l`alcoolisme. crampes dans les jambes sont aussi des effets secondaires de certains médicaments, y compris plusieurs médicaments contre la pression artérielle. Si vous prenez des médicaments nouveaux et éprouvez des crampes aux jambes, communiquez avec votre médecin le plus tôt possible. Si vous avez des maladies ou des troubles énumérés ci-dessus, contactez votre médecin et lui dire que vous souffrez de crampes dans les jambes pour un diagnostic médical complet.