Comment cuire le poisson dans un vapeur

<p>Fumante est une façon saine de faire cuire le poisson, car il n`ajoute pas de graisse inutile. De nombreuses recettes de poissons asiatiques utilisent la vapeur comme méthode de cuisson. Vous pouvez utiliser un bateau à vapeur en bambou, un wok avec un rack ou un bateau à vapeur électrique. Sole, truites et autres poissons à chair qui est moins dense sont parfaits pour la cuisson vapeur. Vous pouvez utiliser des filets ou un poisson entier, selon votre choix.

Les choses dont vous aurez besoin

  • Bateau à vapeur
  • couvercle hermétique


  • Remplissez le fond de votre bateau à l`eau. Vous pouvez utiliser un bateau à vapeur en bambou, un wok ou un bateau à vapeur électrique. Si vous utilisez un wok, placer un rack et le remplir jusqu`à ce que l`eau soit un demi-pouce du rack. Il est important de ne pas trop remplir votre bateau parce que le poisson ne doit pas entrer en contact avec l`eau.

  • Vidéo: Technique de cuisine : Cuire un poisson à la vapeur

    Vidéo: Poisson au gingembre à la vapeur - Cooking With Morgane

    Porter l`eau à ébullition, puis placez le poisson dans le bateau à vapeur. Si vous utilisez un poisson entier, n`oubliez pas de le laver à fond avant de le placer dans le bateau à vapeur. Un ensemble de semelle ou de la truite pesant 10 à 12 onces doit être cuit à la vapeur pendant au moins 8 à 10 minutes. De même les filets poids devraient vapeur pendant 8 à 10 minutes ainsi. En général, la vapeur jusqu`à ce que les flocons de poisson ou il atteint l`opacité que vous désirez.

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    Couvrir le bateau à vapeur avec un couvercle hermétique. Cela permettra d`éviter la vapeur de s`échapper. Laisser la vapeur se dissiper lorsque vous retirez le couvercle et avant de retirer le poisson du bateau à vapeur.

Conseils Avertissements

  • Vous pouvez ajouter des herbes à la cavité du poisson ou poser des herbes sur le dessus des filets avant de commencer à la vapeur. Vous pouvez également la vapeur du poisson avec des tranches de citron ou de frotter le poisson avec une pâte de curry.
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