Maison de pois chiches Recette Brownies
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Il n`y a pas en argumentant la décadence alléchante d`un brownie fudge maison. Alors que les brownies classiques sont difficiles à battre, ils peuvent également être en meilleure santé (et sans gluten) en utilisant ... des haricots! Il peut couture étrange, mais rassurez-vous, vous ne pouvez pas goûter les haricots dans la recette, et la cohérence se révèle agréable et humide. L`utilisation d`un mélangeur, la pâte à frire pour ces carrés au chocolat de pois chiches prend que quelques secondes à faire, et les farfadets eux-mêmes seulement besoin d`environ 25 minutes de temps de cuisson. Delicious dessert en 30 minutes? victoire épique.
Les choses dont vous aurez besoin
- 1 (14 onces) de pois chiches, égouttés et rincés
- 2 gros œufs
- 1/3 tasse de poudre de cacao non sucré
- sucre de canne 2/3 tasse
- 2 cuillères à soupe d`huile d`olive
- 1 cuillère à thé d`extrait de vanille
- 2 cuillères à café de levure chimique
- 1/4 cuillère à café de sel de mer
- 1/2 tasse de pépites de chocolat semi-sucré
Pointe
- Pour cette recette naturellement sucrée, remplacer le sucre de canne à sucre de coco.
- Ajouter une petite quantité de cannelle moulue ou le marc de café pour ajouter une richesse unique aux brownies.
- Haut les carrés au chocolat avec une pincée de sucre en poudre ou glaçage fudge maison.
- Vous pouvez également faire cette recette en utilisant 1 (14 onces) boîte de haricots noirs au lieu de pois chiches.
- Pour cette recette naturellement sucrée, remplacer le sucre de canne à sucre de coco.
Étape 1: Préparer le Brownie Batter
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Préchauffer le four à 350 degrés Fahrenheit. Huiler légèrement un plat allant au four 8" x 8" et tapisser de papier parchemin. Égoutter et rincer les pois chiches dans une passoire.
Transférer tous les ingrédients sauf les pépites de chocolat dans un mélangeur. Mélanger jusqu`à ce que complètement lisse.
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Ajouter les pépites de chocolat à la pâte à brownies et bien mélanger.
Étape 2: Préparez-vous à cuire
Vidéo: COOKIES CONFETTIS ! La recette bonheur à partager :)
Verser la pâte à brownies dans le plat de cuisson.
Lisser la pâte à brownies en une couche uniforme à l`aide d`une spatule en caoutchouc ou une cuillère.
Étape 3: Faire cuire les brownies!
Placez la pâte sur la grille centrale du four préchauffé et cuire au four pendant 24 à 28 minutes, jusqu`à ce que le centre et sur les côtés se sentent ferme. Laisser les carrés au chocolat de se reposer pendant 1 heure.
Après les farfadets ont refroidi pendant une heure, les retirer du plat allant au four en tirant sur les côtés du papier parchemin. Transfert à une planche à découper. Utilisez un couteau bien aiguisé pour couper des carrés de brownie et servir!