Comment Saison Tenderloin
Contenu
Les choses dont vous aurez besoin
- Gril
- Un quart de l`eau froide
- 1/2 tasse de sucre
- sel de table 1/4 tasse
- 1 oignon, coupé
- 2 gousses d`ail, coupées en dés
- 1/4 tasse d`ail haché
- oignon haché 1/2 tasse
- 2 tasses de jus d`orange frais
- jus de lime frais 1/2 tasse
- 1/2 tasse d`huile d`olive
- 2 c de cumin moulu
- 2 origan séché à thé
- 1 cuillère à soupe de coriandre hachée
- 4 c. sel casher
- 1 cuillère à soupe. poivre noir
- 3 filets de porc, environ 2 lb chacun
- 1 oignon rouge, haché
- 1 bouquet de persil plat
- 3 limes, coupées en quartiers
- 2 feuilles de laurier Californie
- 1 1/2 c. sel casher
- 1 cuillère à soupe. graines de fenouil
- moutarde à gros grains de 1/4 tasse
- 2 c. l`huile d`olive, ainsi que pour graisser supplémentaire
Vidéo: Portefeuille de filet de bœuf et foie gras
Feu le gril. Gardez l`assaisonnement au minimum que vous saupoudrez le sel et le poivre sur la viande avant de le jeter sur le gril. Laisser la saveur de la viande de briller à travers comme vous le faites cuire entre rare et moyen.
Vidéo: Filet mignon du Chef
Brine filet mignon de porc avant de le faire cuire. Mélanger 1 qt. de l`eau froide, tasse de sucre frac12- et sel de table de coupe frac14- avec 1 oignon cut-up et 2 gousses d`ail et placer dans un grand sac en plastique refermable. Ajouter la viande. Réfrigérer 30 minutes jusqu`à huit heures.
Faire mariner le filet de porc. Mélanger l`ail haché 1/4 tasse, l`oignon haché 1/2 tasse, 2 tasses de jus d`orange, jus de lime frais 1/2 tasse, 2 c. cumin moulu, 2 c. origan, 1 c. coriandre hachée, 4 c. sel, 1 c. poivre noir dans un sac scellable. Bien agiter, puis ajoutez la viande. Réfrigérer jusqu`à huit heures.
Vidéo: FILET DE BOEUF PERIGOURDINE
filet de bœuf rôti. Frottez le sel casher sur elle, et laissez reposer au réfrigérateur pendant 24 heures. Avant d`insérer dans le four, frotter le boeuf avec de l`huile, et insérer dans ce peppercorns.
Vidéo: Viandes - Préparer un filet de bœuf - CAP Cuisine
Tranche le filet de porc vers le bas d`un côté et de l`ouvrir. Frotter la moutarde à gros grains de 1/4 tasse partout à l`intérieur et saupoudrer 1 c. de sel kasher dessus. Attachez le porc et frotter 2 c. d`huile d`olive à l`extérieur. Mélanger 1 c. graines de fenouil et 2 feuilles de laurier, et les frotter l`huile d`olive avant de l`insérer dans le four.
Conseils Avertissements
- Saison à votre goût en grillant filet mignon. Ajouter les oignons, l`ail ou d`épices à la viande frotte.
- Ne pas trop cuire.
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- image Photo filet mignon de porc de crédit par John Keith, de Fotolia.com