Comment nettoyer votre corps de l`huile hydrogénée
Contenu
Les choses dont vous aurez besoin
- Gel d`Aloe vera
- capsules d`huile de poisson
- Eau
Nettoyage de votre corps
Lisez les étiquettes sur tout ce que vous vous mangez et éviter tout ce qui contient le mot hydrogéné dans la liste des ingrédients. Le nettoyage de votre corps d`huiles hydrogénées signifie que vous devez vous assurer que vous ne mettez pas plus. Votre corps finira par se débarrasser d`eux lui-même.
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Boire deux onces de gel d`aloe vera trois fois par jour pour promouvoir le processus de désintoxication. On pense à aider à la digestion, qui contribuera à éliminer les huiles de votre corps plus rapidement.
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Prenez une capsule d`huile de poisson trois fois par jour. L`huile de poisson contient des graisses saines, bénéfiques pour lutter contre les dommages qui peuvent avoir été causés par les huiles hydrogénées.
Buvez au moins huit verres de 8 onces d`eau chaque jour pour aider à éliminer les toxines et débusquer votre système.
Conseils Avertissements
- Lors de la lecture des étiquettes, regardez aussi pour les mono- et diglycérides. Ce sont d`autres noms pour les huiles hydrogénées.
- Certains fabricants de produits alimentaires utilisent les termes « hydrogéné » et « partiellement hydrogénées » de façon interchangeable. Si elle dit « hydrogénée, » il est préférable de l`éviter.
- Il faut 51 jours pour métaboliser seulement la moitié des gras trans que vous consommez en un jour. Si vous continuez à les manger, votre processus de désintoxication prendra beaucoup plus longtemps.