Comment faire Shredded de poulet pour utilisation dans toutes les recettes

Préparer les poitrines de poulet en les battant à plat. Si vous griller, vous pouvez les faire mariner le poulet dans la nuit tout mariner la recette. Si vous choisissez de ne pas faire mariner le poulet, juste spritz l`huile d`olive sur les deux côtés et ajouter un peu de sel et de poivre avant de faire griller. Si vous bouillir les poitrines de poulet, il n`y a pas besoin d`ajouter de l`assaisonnement.

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Faire griller ou cuire les poitrines de poulet. Si le barbecue, faire chauffer le gril à 450 à 500 degrés Fahrenheit. Faire griller les poitrines de poulet pendant environ 4 à 5 minutes de chaque côté, jusqu`à ce que la viande ne soit plus rose au milieu. Si ébullition, apportez une grande casserole d`eau à ébullition mouvante puis ajouter les poitrines de poulet. Faire bouillir les, environ 20 minutes jusqu`à ce que le poulet soit bien cuit. Assurez-vous qu`il n`y a pas rose. Ne pas trop cuire ou il sera caoutchouteuse.

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Laisser refroidir le poulet pendant environ 5 à 10 minutes. Placez le poulet sur une plaque et maintenir la poitrine de poulet avec une fourchette. Utilisez une seconde fourche pour tirer au poulet et déchiqueter au large en petits morceaux.

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Une fois que vous avez déchiqueté le poulet prêt, vous pouvez l`ajouter à votre recette. Si elle ne sera pas cuit immédiatement, il doit être conservé au réfrigérateur pour éviter la détérioration.