Vitamines qui peuvent causer des irritations cutanées

Il est important de discuter de leurs préoccupations au sujet de vos besoins en vitamines avec votre médecin, car elle ne connaît vos antécédents médicaux complets.

La vitamine A est essentielle pour la peau, les os et la santé des yeux. Cependant, des doses élevées de vitamine A (plus de 9000 mg) sont connus pour provoquer, de la peau sèche et squameuse. (Réf. 3)

La vitamine B3 ou niacine, aide le corps à métaboliser la nourriture et des aides dans le système nerveux et digestif. Trop niacine (doses supérieures à 150 mg) peut provoquer une ruche comme, démangeaisons, rougeur du rouge sur le visage et le corps.

Le nickel est contenu dans de nombreux suppléments de multivitamines. Les gens qui sont allergiques au nickel peuvent éprouver une éruption cutanée quand est absorbé plus de 1 mg. Cela explique aussi pourquoi les gens qui portent des anneaux en nickel souvent éclater dans une éruption cutanée.

Pour éviter les irritations de la peau de vitamines, vérifiez l`étiquette des produits afin que vous ne prenez pas sur la valeur quotidienne recommandée, ou ce qui est prescrit pour vous.