Comment faire cuire l`orge Pressé comme le riz

orge emboutie, également connu sous le nom de flocons d`orge ou de flocons d`orge, cuit beaucoup plus rapide que la perle ou variétés décortiquées. Il ressemble beaucoup à flocons d`avoine, parce qu`ils sont produits de la même manière. Les grains d`orge entiers sont roulés à plat, ce qui augmente la surface et en réduisant les temps de cuisson. L`orge peut être préparé comme les pâtes cuites dans une grande quantité d`eau, puis évacuée, ou comme le riz. En fait, vous pouvez même combiner orge emboutie avec du riz et faire cuire les deux ensemble. Utilisez l`orge cuit comme vous le feriez du riz dans les plats salés ou comme un substitut à la farine d`avoine dans les plats sucrés.

Les choses dont vous aurez besoin

  • Sel
  • Poulet, boeuf ou bouillon de légumes (en option)
  • Rincer l`orge sous l`eau courante froide.

  • Versez 2 parties d`eau dans une casserole pour chaque orge 1 partie, et la saison avec une pincée de sel. Par exemple, utiliser 4 tasses d`eau pour 2 tasses d`orge non cuits. Vous pouvez également utiliser le poulet, le boeuf ou le bouillon de légumes pour plus de saveur. Porter le liquide à ébullition.

  • Ajouter l`orge au pot. Une fois que le liquide retourne à ébullition, réduire à feu doux.

  • Laisser l`orge à cuire jusqu`à ce qu`il soit tendre et tout le liquide est absorbé, environ 30 minutes. Fluff l`orge avec une fourchette avant de servir.

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