La douleur Toe acérés étirement et Poking

<p>La mise en forme peut être difficile du point de vue mental, mais la douleur supplémentaire peut faire de l`exercice semble presque impossible. Parce que le pied humain contient 26 os, 33 articulations et plus de 100 ligaments, en essayant de diagnostiquer ce qui pourrait causer la douleur orteil pointu et piquer tout en étirant peut être difficile. Il y a assez peu de maux qui peuvent avoir un impact sur vos pieds et les orteils, et beaucoup ont des traitements simples. Mais si la douleur persiste, consultez un podologue.

Névrome de Morton

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    Si votre douleur orteil est plus d`une sensation de picotement entre vos orteils, en plus de la douleur orteil, il y a une chance que vous pourriez éprouver névrome de Morton. névrome de Morton, une condition plus fréquente chez les femmes que les hommes, les résultats d`une blessure du nerf entre les orteils. Lorsque ces nerfs sont endommagés, ils affectent la façon dont vous pouvez tenir votre pied. névrome de Morton a été relié à des cas d`arcs anormalement élevés, les pieds plats et d`autres conditions de pied tels que des oignons et des orteils en marteau. Le traitement de névrome de Morton comprend habituellement un changement du type de chaussures, des agents de blocage des nerfs et d`autres moyens de travail pour remodeler le pied avec garnitures intérieures de chaussures et autres supports.

Orteil gazon



  • Si vous exercez sur des surfaces dures et ressentez de la douleur orteil tout en étirant, vous souffrez peut-être d`une condition qui a été surnommé « l`orteil du gazon. » Pieds de gazon se produit quand il y a une légère hyperextension des orteils de fréquents poussant contre le pied d`un départ la position ou un changement brusque de direction. Cette fréquence poussée de ces orteils vers le haut pour tenter d`obtenir une propulsion de la ligne de départ peut entraîner des dommages dans l`articulation MTP. La raison pour laquelle cette condition est surnommé « l`orteil du gazon » est parce qu`il se produit plus fréquemment chez les personnes en cours d`exécution sur le gazon artificiel qui a beaucoup moins donner que la saleté réelle ou de l`herbe. Le traitement des pieds de gazon comprend principalement le repos et l`application de la glace pour réduire l`enflure.

fasciite plantaire

  • Pour une douleur qui semble commencer dans le talon et travailler son chemin vers le bas vers les orteils, le coupable peut être fasciite plantaire. Bien que cette condition est en fait une déformation du tendon qui court vers le fond du pied de l`os du talon, la douleur que les résultats peuvent souvent se faire sentir tout au long du pied. Si vous remarquez la douleur à partir du talon, fasciite plantaire peut très bien être à blâmer pour toute autre douleur au pied. Le traitement de la fasciite plantaire comprend un peu de repos du pied, de la glace pour réduire l`inflammation, ainsi que des exercices prescrits pour aider à réduire le risque futur de pression sur le pied.

Orteil en marteau

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    Plus fréquente chez les femmes mais pas tout à fait étrangère aux hommes ou même des enfants est une condition qui provoque la douleur du gros orteil: la pointe du marteau. orteil en marteau est une condition dans laquelle le joint d`extrémité d`un orteil commence à pointer vers le bas. Le port de talons hauts ou des chaussures mal ajustées provoque généralement cette poussée de l`articulation vers le bas. Ces chaussures appliquent une pression sur la commune assez pour faire le point entier de pointe vers le bas dans une position très inconfortable. Le traitement comprend le port de la chaussure de taille correcte - une chaussure large à bout - ce qui réduira la pression sur la pointe orientée vers le bas.

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