Comment Purger levure de votre corps
Une hypertrophie de la levure dans le corps peut créer de nombreux problèmes de santé. troubles hormonaux, les envies de sucre, la fatigue et des problèmes de concentration peuvent tous être causés par un excès de levure dans les intestins. Le processus de rinçage levure du corps aura besoin de temps, l`engagement et les changements de style de vie, mais il peut être vaut la peine.
Les choses dont vous aurez besoin
- supplément probiotique
- Eau
Éliminer les levures de votre alimentation en évitant des choses telles que le sucre, les substituts de sucre, la levure de bière et des produits de boulangerie comme les pains, pâtisseries et petits pains. Évitez également les boissons alcoolisées comme ils l`ont été par le processus de fermentation, qui utilise la levure. Les aliments contenant du vinaigre, comme les cornichons, le ketchup, la sauce de soja et certains produits de mayonnaise, ont également la levure.
Consultez votre médecin au sujet de la suppression progressive des médicaments qui peuvent soutenir ou contribuer à la formation de levure ou de sa croissance. Les médicaments tels que les pilules contraceptives, les antibiotiques et les stéroïdes peuvent provoquer une prolifération de levures de se produire dans le corps.
Prendre un supplément probiotique. Les probiotiques sont des suppléments ou des aliments qui contiennent des bactéries bonnes ou bénéfiques qui aide à normaliser la voie digestive, où la plupart des vies de levure.
Boire au moins 64 onces ou 8 tasses, d`eau par jour pour aider le corps dans le nettoyage et la levure de rinçage.