Smokey Bones Guide nutrition

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Smokey Bones offre une grande variété d`entrées, soupes et salades allant des choix plus sains à splurges en calories. L`un des Smokey Bones de hors-d`œuvre les plus populaires, Mo » Better pain est le plus choix conscient de la santé de la liste des amuse-gueule. Il contient le moins de calories (420) et la seule option dans ce menu sans gras trans. Le plus grand faire des folies en ce qui concerne le menu apéritif est le poulet au chili Nachos. Ce gros mensonge d`une commande contient plus de 1800 calories et 80 grammes de gras. Le ragoût Brunswick (tasse) est le meilleur choix de soupe, contenant 170 calories et 4,5 grammes de matières grasses. Crabe Chowder Le Kickin contient 500 calories et 25 grammes de gras ce qui en fait la soupe avec le plus de calories et de matières grasses. Les options de salade à Smokey Bones sont très variées. Le Green Garden Salad côté contient 80 calories et 1,5 grammes de gras alors que la salade de poulet Nutty contient 840 calories et 35 grammes de gras ce qui en fait le choix le moins calorie- et soucieux de la graisse.

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Smokey Bones offre une grande variété de steaks, des choix de poulet et fruits de mer, un peu plus soucieux de leur santé que d`autres. Les steaks sont globalement pas extrêmes en calories ou GRAISSE cependant, certains ont moins que d`autres. Le 7 oz Haut de surlonge avec sauce aux champignons a le moins de calories (420) et de graisse (14 grammes), tandis que l`ail glacé surlonge a plus de 600 calories et 23 grammes de gras. Le poulet Flippin Fingers sont les moins calories et de graisses contenant des options de poulet sur le menu. Ils ont 380 calories et 17 grammes de gras. Le poulet BBQ contient 800 calories et 51 grammes de matières grasses, ce qui en fait le plus cher pour calories et en gras sur cette section du menu. Il n`y a qu`un seul choix de fruits de mer: Flame poêlé Salmon. Cet article contient 420 calories et 28 grammes de gras.

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Un rack complet de Saint-Louis Fumé Côtes contient 2.070 calories et 153 grammes de graisse, ce qui en fait le plus de calories et de matières grasses contenant un objet dans le menu. L`ordre de porc effiloché à la main contient le moins de calories (320) et de graisse (20 grammes) pour les choix de barbecue. Le Smoke House Burger est le plus de calories contenant l`option sandwich avec plus de 1 300 calories et 75 grammes de gras. L`option la plus saine sandwich est le sandwich dinde fumée avec 540 calories et 18 grammes de gras. Pour une liste complète de tous Smokey Bones options de menu, cliquez sur le lien ci-dessous Ressources.