Comment manger sain à Buffalo Wild Wings

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Partageables sont les amuse-gueules offerts à Buffalo Wild Wings. Les champignons à l`ail rôti sont les plus bas en calories sur le menu Partageables et peuvent bien servir comme plat principal pour les compteurs de calories. L`entrée est très élevé en sodium, les graisses et les glucides, cependant. Une commande contient 360 calories, 18 g de matières grasses, 3 grammes de graisse saturée, 44 grammes de glucides, 6 grammes de protéines et 1.240 milligrammes de sodium.

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Les salades font une bonne option au restaurant. Le Poulet Salade César à Buffalo Wild ailes est la salade entrée la plus faible en calories, de glucides et de sodium. Une commande contient 490 calories, 27 g de matières grasses, 6 grammes de matières grasses saturées, 10 grammes de glucides, 34 grammes de protéines et 790 milligrammes de sodium. Demandez le pansement sur le côté, et d`utiliser une petite quantité pour réduire les calories, la graisse et le sodium.

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Pour les compteurs de calories, l`Gardenburger fait l`option la plus faible en calories, mais le hamburger est riche en glucides et en sodium. Un hamburger contient 250 calories, 5 g de matières grasses, 2 grammes de gras saturés, 63 grammes de glucides, 40 grammes de protéines et 1060 milligrammes de sodium. Manger le hamburger végétarien sans le chignon peut aider à réduire votre consommation de glucides et d`économiser encore plus de calories.

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Le sandwich au poulet grillé est un peu plus faible en glucides et en sodium et peut aussi bien faire sans le chignon. Une portion du sandwich de poulet avec le chignon a 470 calories, 7 g de matières grasses, 3 grammes de graisse saturée, 50 grammes de glucides, 51 grammes de protéines et 750 milligrammes de sodium.

Au lieu des frites, demander une salade avec votre repas, qui a 210 calories, 15 g de matières grasses, 5 grammes de gras saturés, 14 grammes de glucides, 6 grammes de protéines et 385 milligrammes de sodium.

Le poulet grillé Buffalito peut vous aider à économiser quelques glucides et en calories. Mais comme beaucoup des options à Buffalo Wild Wings, le sandwich tortilla enveloppé est élevée en sodium. Un poulet grillé Buffalito a 380 calories, 9 g de matières grasses, 6 grammes de matières grasses saturées, 44 grammes de glucides, 40 grammes de protéines et 1.240 milligrammes de sodium. Demandez à votre serveur d`omettre le fromage dans votre Buffalito pour réduire les calories, la graisse et le sodium.