Comment faire cuire Pollock poisson

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Contenu

  • Saute
  • Griller
  • Frire
  • p>Bien colin préparé peut être attrayante pour les amateurs de poissons et ceux qui ne se soucient pas vraiment du goût de la plupart des poissons, car colin a une saveur douce et une faible teneur en matières grasses. Il existe deux types de colin: Atlantique, qui est également connu sous le nom de l`Alaska et du Pacifique. La plus grande différence entre les deux types de poissons est que le Pacifique colin est plus délicate que goberge. Pollock a un blanc à chair blanc cassé couleur. Il est souvent sauté, grillé ou frit.

    Les choses dont vous aurez besoin

    • 1 à 1 1/2 lbs. colin
    • 1 tasse de farine
    • 2 cuillères à soupe. assaisonnement sel
    • 2 cuillères à soupe. poudre d`ail
    • 2 cuillères à soupe. poivre noir
    • bol
    • Eau
    • assiette
    • 2 cuillères à soupe. beurre
    • 2 cuillères à soupe. pétrole
    • Poêlon
    • Plaque à biscuits
    • pulvérisation d`huile de cuisson
    • Beurre fondu
    • Sel
    • farine de maïs 1/2 tasse
    • farine 1/2 tasse
    • 1 cuillère à soupe. poivre de Cayenne
    • Pinces
    • Serviettes en papier

    Saute

    • Mélanger 1 tasse de farine avec 2 c. sel assaisonnement, poudre d`ail et de poivre noir.

    • Rincer 1 à 1 1/2 lbs. colin sous l`eau froide.

    • Enrober chaque morceau de poisson avec la farine assaisonnée et mettre de côté sur une plaque.

    • Placez 2 cuillères à soupe. beurre et 2 cuillères à soupe. huile dans une poêle. Baisser le feu à moyen. Poussez le beurre dans la poêle jusqu`à ce qu`il fonde et se mélange avec l`huile.

    • Ajouter quelques filets de colin à la poêle chaude et d`ajuster la chaleur élevée. Laissez le brun poisson pendant environ trois minutes avant de se retourner sur et dorer le côté opposé pendant trois minutes.



    • Retirer le poisson de la poêle et placez-le sur une plaque. Ajouter l`huile et le beurre au besoin à la poêle avant d`ajouter un autre lot de colin brut. Répétez les étapes 5 et 6 si nécessaire jusqu`à ce que tous les poissons a été cuit.

    Griller

    • Préchauffer le gril pendant 15 minutes avant de mettre le poisson à l`intérieur.

    • Vaporiser l`huile de cuisson sur une plaque à biscuits à la légère à l`huile la poêle et empêcher la goberge de coller.

    • Rincer la goberge dans l`eau froide. Tenez le poisson alors que l`excès d`eau tombe, puis placez chaque morceau de poisson sur la plaque à biscuits huilée.

    • Frotter les deux côtés du poisson avec le beurre fondu. Saison des deux côtés de la viande avec le sel et le poivre noir.

    • Placez la plaque à biscuits dans le four et faire griller pendant environ quatre minutes ou jusqu`à ce que l`extérieur du poisson est opaque.

    frire

    • Verser l`huile végétale ou de canola dans un pot à frire jusqu`à ce qu`il soit environ deux pouces de profondeur. Placez-le sur le dessus du poêle et mettez le feu à moyen.

    • Mélanger la farine de maïs 1/2 tasse de farine 1/2 tasse, 1 c. poivre de Cayenne et 2 c. le sel dans un bol.

    • Rincer la goberge avec de l`eau. Enduire le colin avec le mélange de semoule de maïs assaisonné.

    • Placez le poisson enrobé, un à la fois, dans l`huile quand il atteint 375 degrés Fahrenheit. Ajustez la chaleur élevée pour empêcher la température d`huile de tomber lorsque vous ajoutez plus de poissons dans le pot.

    • Retirez le colin de l`huile quand il est une couleur brune. Placez le poisson cuit sur des serviettes en papier pour enlever une partie de l`excès d`huile. poisson frit ne prend pas longtemps pour cuire.

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