Comment faire une salade de poulet hypocalorique
Salade de poulet est idéal pour un pique-nique, un déjeuner ordinaire, ou quand vous voulez juste une bouchée à manger. Mais ceux d`entre nous qui regardent notre poids peut se sentir comme nous ne pouvons pas manger ce régal savoureux et séduisant. Heureusement, ce n`est pas le cas si vous faites la version à faible teneur en calories.
Les choses dont vous aurez besoin
- 1 dés tasse de poulet cuit
- ¼ tasse de céleri haché
- Sel
- Poivre
- 8 c. mayonnaise à faible teneur en calories
- 4 feuilles de laitue
Rassemblez vos ingrédients. Vous pouvez acheter votre poulet déjà cuit et coupé en dés, ou vous pouvez utiliser des restes de poulet qui a été bouillie ou cuite au four aussi longtemps qu`il n`a pas été cuit avec beaucoup d`épices.
Mélanger le poulet avec du céleri et mayonnaise à faible teneur en calories. Couper les feuilles de laitue en petites portions pour ajouter à la salade, ou utiliser les feuilles en place de pain et servir la salade au-dessus d`eux. Ajouter le sel et le poivre selon le goût.
Refroidissement. Salade de poulet meilleur goût froid.