Comment prendre du poids en deux jours

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Augmentez votre apport calorique quotidien. Pour gagner 1 livre, vous aurez besoin de consommer environ 3500 calories par jour. Pour gagner plusieurs livres en deux jours seulement manger des aliments riches en calories, comme toujours si savoureux ailes de poulet et frites délicieuses. Mangez plus à chaque repas, et ne sautez pas de repas.

Mangez des aliments que vous habituellement ne mangez pas. Ne pas consommer quoi que ce soit l`alimentation, faible en calories, ou qui a zéro calories. Oubliez le soda zéro calorie. Et boire une Splurge bouteille ou deux boissons gazeuses régulières dans vos deux jours de frénésie festoyer. Obtenez une salade avec tout sur elle, y compris le poulet frit et la vinaigrette qui est chargé avec 300 calories d`engraissement, délicieux.

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Consommer plus de nourriture à chaque repas. Passer le bol de céréales sèches. Au lieu de faire des crêpes avec du beurre, sirop et plusieurs tranches de bacon délicieux. Buvez un grand verre de lait entier engraissement. Pour le déjeuner, manger une assiette de restaurant entier de pâtes chargé de la sauce et manger tout le pain entassé avec bonté de beurre. Pour le dîner, manger une pizza entière et commander les bâtonnets de pain chargés de l`ail délicieux.

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Ceci est crucial pour prendre du poids en seulement deux jours --- se détendre. Les gens qui sont naturellement minces et ont besoin de prendre du poids ont généralement le métabolisme rapide. Tout en mangeant des aliments d`engraissement, asseyez-vous dans un jacuzzi rempli d`eau chaude bouillonne et profiter. Regarder la télévision en mangeant ces délicieux frites.

Arrêtez bougeotte. Les gens qui sont naturellement maigres font ce que les gens qui sont en surpoids ne le font pas, ils remuent et ne siègent pas au même endroit très longtemps. les gens brûlent Fidgety des centaines de calories par jour en secouant une jambe, ou se déplaçant sans cesse leurs corps.

Pendant que vous mangez un plan de repas calorique élevé, engraissement pendant deux jours, prenez votre temps tout en mangeant. Profitez de la nourriture. Les gens qui mangent très vite, ne mâchent pas leur nourriture bien, et il ne sont pas absorbés dans le corps. Pour les personnes d`âge, boire du vin ou de la bière avec vos repas pour ces deux jours et profiter pleinement de votre nourriture.