Les effets du café vert
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Les grains de café contiennent des propriétés antioxydantes et de métabolisme croissant. En raison de leur utilisation potentielle pour la perte de poids, beaucoup de pilules de régime contiennent de l`extrait de grains de café vert. Le procédé de torréfaction carmelizes les sucres internes des grains de café, en leur donnant leurs saveurs audacieuses et souvent à multiples facettes. Brassée café vert par lui-même ne dispose pas d`un goût très fort, ce qui rend la pilule-forme la méthode idéale de la consommation.
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La consommation de caféine augmente généralement l`énergie, le métabolisme et la suppression de la faim, tout en favorisant un sentiment général de prise de conscience et le bien-être. La consommation de caféine peut aussi irriter la muqueuse de l`estomac, ce qui est pourquoi il est préférable de ne pas boire du café sur un estomac vide. (Les bananes sont un excellent aliment pour protéger l`estomac doublure du café.) Trop de caféine peut aussi augmenter la fréquence cardiaque et la tension artérielle et provoquer un sentiment de nervosité. extrait de café vert, cependant, ne contient qu`une petite quantité de caféine, ce qui réduit les effets négatifs.
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Le procédé de torréfaction de grains de café potentiellement réduit leurs propriétés de combustion des graisses en réduisant la quantité d`acide chlorogenetic, tandis que dans le même temps à générer différents antioxydants. En tant que stratégie de régime, extrait de vert grains de café non torréfiés dans les pilules de régime et des suppléments sont plus efficaces parce que ses antioxydants sont plus concentrés, ce qui pourrait permettre d`autres extraits naturels pour faire partie de la pilule. Augmentation de l`apport antioxydant brûle les graisses existant et d`autres toxines, et réduit les radicaux libres. D`autres études ont montré que la consommation de café pour diminuer le risque de diabète de type 2.
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Une étude japonaise sur des souris, documentées à BioMed Central, a conclu que la caféine et l`acide chlorogénique dans l`extrait de café vert à la fois supprimer l`absorption des graisses dans le foie et réduire la graisse corporelle existante. Cependant, les composants de la caféine et l`acide chlorogénique par eux-mêmes ne pas créer autant d`effet que l`extrait de café vert dans son intégralité.
