Comment maintenir un vélo de rotation

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Garder propres Spinning en essuyant avec des chiffons et désinfectant pour les mains après chaque séance d`entraînement. Ceci est l`élément le plus important de l`entretien préventif. Sans le vent qui souffle sur vous, votre sueur descend directement vers le bas sur le vélo, où le sel peut corroder les composants au fil du temps, briser les lubrifiants et détruire le vélo.

Nettoyer en profondeur votre vélo Spinning périodiquement. Si vous utilisez plusieurs fois par semaine, retirez les carénages, laver tout avec un bon dégraissant et lubrifier toutes les pièces mobiles environ une fois par mois. Si votre vélo Spinning voit moins d`utilisation, vous devriez toujours propre et graissez-le au moins deux fois par an que le lubrifiant se brise au fil du temps.

Dissiper toute tension sur le vélo à la fin de chaque utilisation. Cela permet de maintenir les câbles ou les chaînes d`étirement et ouvre tout pour permettre l`humidité de l`évaporation, ce qui rend plus facile l`entretien en prévenant les dommages et à la corrosion.

Examinez toutes les vis régulièrement sur les cages de bouteilles d`eau, ce qui peut se desserrer au fil du temps. Utilisez un tournevis pour serrer les vis desserrées.

Vérifiez les paramètres de couple des pédales environ une fois par mois pour un vélo à la maison ou à la semaine pour un vélo de rotation dans un gymnase. Si vous modifiez les pédales fréquemment, puis les vérifier à chaque changement. Vérifiez les instructions du fabricant pour les paramètres de couple spécifiques pour votre modèle de vélo de rotation.

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Vérifier que les réglages de couple des Manivelles mensuels pour un vélo à la maison ou à la semaine pour un vélo de gymnastique. Utiliser une clé dynamométrique dans les boulons de montage. Encore une fois, vérifier les numéros de couple spécifiques du fabricant pour votre modèle de vélo.