Comment obtenir plus rapidement dans Softball Pitching
Un bon terrain de softball a trois étapes de base que vous devez maîtriser afin de jeter avec précision et efficacité la balle. Les trois principaux éléments d`un terrain de softball rapide sont la vitesse du lanceur pousse au large de la caoutchoutée remontant après la descente et repoussant Swing-sur la jambe foulée. Gardez à l`esprit que si vous pouvez pratiquer votre pitching autant que vous voulez, la meilleure façon d`améliorer votre technique est d`embaucher un entraîneur pitching.
Printemps votre jambe push-off. Alors qu`une longue foulée est également important, la vitesse que vous poussez hors est nécessaire aussi.
Reculez avec votre bras pitching, la création d`un grand cercle. Lorsque vous arrivez à mi-chemin autour du cercle, inclinez seulement la partie supérieure de votre corps en arrière un peu. Pendant que vous faites cela, remonter vers la deuxième base. Cela permettra à votre bras de fouet autour de mieux, vous donnant plus d`énergie pour vous de libérer le terrain.
Tenez-vous debout que vous plantez la balle. Vous voulez que votre jambe foulée solide, votre haut du corps droit et votre corps global fort.
Expérimenter avec des variations sur une position de pitching de softball de base. Essayez de démarrer votre emplacement tout en se pliant, accroupi ou debout tout droit. Variez Jusqu`où vous balancer votre bras et combien vous faites pivoter votre pied arrière. En fin de compte, vous voulez trouver la combinaison de la mécanique qui fonctionnera le mieux pour vous et faire de votre terrain personnel plus rapidement.
Concentrez-vous sur votre corps pendant que vous êtes tangue. Pour maîtriser les mécanismes et les techniques qui fonctionnent le mieux pour vous, vous devez développer la mémoire musculaire. Cela se produit si votre esprit et le corps sont sur la même piste pendant que vous plantez.
Pratiquez régulièrement et fréquemment. Essayez de pratiquer au moins chaque semaine. Lorsque vous trouvez une technique de pitching qui fonctionne pour vous, perfectionner. Ne pas essayer de trouver une nouvelle technique, mais au lieu de maîtriser celui qui semble fonctionner le mieux pour vous.
Conseils Avertissements
- Bien qu`il existe des éléments clés que vous devez maîtriser afin de lancer une balle molle, les techniques varient d`un lanceur à lanceur. Il n`y a pas une bonne façon de lancer une balle molle.
- Travailler avec un entraîneur pitching chaque deux semaines. Entre les deux sessions avec votre coach, vous pouvez pratiquer pitching avec un ami, membre de la famille ou même à une cible.