Comment pratiquer Softball par vous-même

Si vous voulez pratiquer le softball, mais ne dispose pas d`un stade de baseball ou un partenaire pour pratiquer avec, il peut être plus facile que vous le pensez. Alors que vous ne serez pas en mesure de jouer à des jeux de pratique ou d`exécuter certains exercices d`équipe, vous pouvez facilement pratiquer des compétences de softball de lancer, pitching et bourre sur votre propre avec un peu d`ingéniosité et quelques articles ménagers.

  • Plantez dans une couverture. Vous n`avez pas besoin d`un stade de baseball pour pratiquer le softball pitching. Accrochez une vieille couverture lourde sur une corde à linge ou entre les arbres ou poteaux, marquant ainsi la zone de frappe avec du ruban adhésif et débarquant la distance pitching utilisée par votre ligue.

  • Jeter dans une couverture. Tout comme pitching, vous pouvez pratiquer des compétences de softball lancer à l`aide d`une couverture comme un filet de capture. Bande sur une cible, et la pratique de lancer des distances et des angles.

  • Chauve-souris d`un tee-shirt frappeurs maison. Pas seulement pour les petits enfants, vous pouvez faire un tee frappeurs en mettant un morceau de tuyau en caoutchouc sur un poteau mince fixé dans le sol, ce qui en fait la hauteur de votre zone de frappe. Placez le softball sur le dessus du tuyau, et frappé dans la même couverture que vous utilisez pour pratiquer votre pitching et lancer.

Articles connexes