Pourquoi mon cheville Swell avec fasciite plantaire?
Définition
Fasciite plantaire est une inflammation d`une bande de tissu en travers de la partie inférieure du pied.
Gonflement
Si le tissu enflammé irrite un nerf, la cheville peut devenir douloureuse et gonflée.
Causes
Fasciite plantaire peut être causée par des arcs de haut pied en tirant sur les muscles et les muscles du mollet serrés. Les personnes ayant les pieds plats sont souvent victimes de la fasciite plantaire, en raison de la pression constante sur les arcs plats menant à l`étirement des muscles des os du talon.
Le soulagement
Prendre la pression sur les pieds, en utilisant semelles intérieures et le massage de glace aidera à réduire l`enflure et soulager la douleur.
La prévention
Selon le Dr Howard Osterman, d`étirement et des chaussures aidera à prévenir la fasciite plantaire.
Traitement
Les traitements vont du repos à l`aide de supports plantaires à la chirurgie, en fonction de la gravité de l`état.