Les aliments sans vitamine A
<p>Certaines conditions exigent que vous évitez de manger des aliments contenant de la vitamine A. Les personnes avec le cancer de la thyroïde et les femmes enceintes, par exemple, doit veiller à ne pas consommer trop d`aliments contenant de la vitamine A. Heureusement, il y a beaucoup d`aliments sans vitamine A.
Champignons
Les champignons ne contiennent pas de vitamine A et sont riches en vitamines D et C.
Oignons
Les oignons sont riches en acide folique et de la vitamine C, mais ne contiennent pas de vitamine A. Ceci est parfait pour les femmes enceintes qui ont besoin de supplément d`acide folique pendant la grossesse.
Patates
Les pommes de terre sont riches en potassium et les vitamines B et ne contiennent pas de vitamine A.
Noix du Brésil
les noix du Brésil ne contiennent pas de vitamine A et sont riches en vitamine E.
Noix de cajou
Noix de cajou sont riches en vitamine K et l`acide folique et ne contiennent pas de vitamine A.