Comment obtenir une langue lisse
Une langue humaine saine apparaît bosselée et de couleur rose. Cependant, il est possible d`avoir une langue lisse, quand commence à décliner votre santé. Vous pouvez obtenir une langue lisse d`une carence en vitamine B12 ou l`anémie. Si vous remarquez que votre langue a obtenu lisse, parler à un médecin de manière à pouvoir aborder la cause sous-jacente.
Acquérir une carence en vitamine B12 par la consommation d`alcool sur une base régulière, ou souffrant d`alcoolisme. Trop consommation d`alcool d`abaisser les taux de vitamine B12 dans votre corps, ce qui conduit à une carence de la vitamine.
Refuser de manger des aliments qui contiennent des quantités saines de vitamine B12, comme le bœuf, le poulet, le poisson et les œufs, et une variété de produits laitiers.
Souffrent d`une condition médicale, comme la maladie de Crohn, la maladie coeliaque ou l`anémie, qui empêche l`absorption des vitamines et des minéraux dans votre corps. Lorsque vous avez une de ces conditions, vous pouvez manger des aliments riches en vitamine B12, mais pas encore absorber la quantité votre corps a besoin.
Consommez des antiacides pendant une longue période de temps. Cela peut conduire à une diminution de votre corps de niveaux de vitamine B12, qui donne une langue lisse.