Quels sont les symptômes courants de Déshydratation?

Le volume d`urine est presque immédiatement affecté par la déshydratation. En conséquence de ne pas obtenir suffisamment de liquide apport le corps produira moins d`urine. L`une des raisons est la tentative du corps pour conserver le peu de liquide, il ne. Un indice que cela se produit est dans l`une de la couleur de l`urine. Si vous remarquez que votre urine est de couleur jaune foncé, il est probable que la déshydratation est le coupable (bien que cela peut être dû à la prise de vitamines).

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Quand quelqu`un est déshydraté, ils sont sensibles à être probablement des environnements froids et peuvent obtenir les frissons. Un autre nom pour des frissons est rigueurs ou frissons. Quand quelqu`un éprouve des frissons, ils se sentiront une sensation de froideur si elles sont en fait dans un environnement froid ou non. La personne peut commencer à frissonner, qui est généralement accompagnée par une peau pâle et sensation de froid.

La déshydratation peut aussi causer la peau de quelqu`un pour devenir sèche et squameuse, et dans certaines circonstances extrêmes, il peut faire la fissure de la peau de quelqu`un. Lorsque la déshydratation se produit l`hydratation de la peau devient diminuée et la peau devient moins résistante. Pour évaluer ce symptôme, pincez votre peau et voir combien de temps il faut pour revenir à la normale. Si elle se mette en place, vous êtes suffisamment hydraté. Si elle « suinte » en place, vous pouvez être déshydraté.

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Déshydratation peut rendre la bouche très sèche. Ceci est une condition connue sous le nom bouche sèche (le nom scientifique est xérostomie). D`autres noms communs pour la bouche sèche sont feuilletés ou coton-bouche. Il se produit quand il y a un manque de salive. La déshydratation peut aussi causer la salive collante. Parfois, la bouche sèche peut même causer les membranes de mucus à mourir. Les recours incluent l`eau potable ou l`administration de produits de bouche pour soulager secs tels que Biotene Orajel.

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La déshydratation peut aussi causer de la fatigue physique ou mentale. Quand quelqu`un ne reçoit pas suffisamment de liquides dans leur système, ils peuvent présenter une faiblesse musculaire ou la somnolence (diminution de l`état de veille). Quelqu`un qui est déshydraté peut trouver aussi être eux-mêmes confus beaucoup plus que la normale.