Comment Faire bouillir Céleri

<p>Céleri est une faible teneur en sodium, plante bisannuelle riche en éléments nutritifs qui a très peu de calories, beaucoup de fourrage grossier et offre une texture satisfaisante savoureux croustillante pour une collation sans culpabilité. Il est à sa qualité de pointe pendant les mois d`été quand il est récolté. Céleri a de nombreux avantages pour la santé en raison de sa forte teneur en vitamines et en minéraux. Céleri est l`ingrédient de base dans de nombreuses recettes de plats chauds et réfrigérés. Il est important de choisir le céleri qui est formé dans un groupe serré, croquante sans flétrissement et sans taches. Le céleri est une teneur élevée en eau et est mieux conservé au réfrigérateur dans un sac en plastique refermable.

Les choses dont vous aurez besoin

  • Couteau
  • brosse à légumes
  • Eau
  • Casserole
  • Poêle
  • Commencez par sélectionner le plus léger céleri couleur à l`écran depuis le céleri vert foncé nécessite un temps de cuisson plus long et n`est pas aussi tendre.

  • Vidéo: Comment préparer le céleri ?



    Coupez le fond du peloton avec un couteau tranchant juste au-dessous où les différentes tiges se séparent et couper les feuilles au sommet des tiges.

  • Vidéo: Céleri - cuisson.avi

    Frotter chaque tige avec une brosse à légumes sous l`eau propre pour éliminer la saleté incrustée dans les rainures des tiges individuelles. Couper les tiges de tous les défauts en haut et en bas et sur les côtés.

  • Vidéo: Terroirs de Chefs - "C`est de saison : le Céleri Branche ! "

    Couper le céleri dans la longueur désirée, ce qui rend certain qu`ils gisent submergés dans votre casserole.

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    Remplissez une casserole avec suffisamment d`eau pour plonger complètement le céleri et faire bouillir à découvert à feu moyen pendant environ 45 à 60 minutes ou jusqu`à tendreté sans être fanées.

Conseils Avertissements

  • Si le céleri est desséchée pendant le stockage, saupoudrer avec de l`eau et dans le réfrigérateur où elle retrouvera sa croustillance.
  • Utilisez les feuilles des tiges de céleri, car ils sont très riches en contenu nutritionnel.
  • Ne pas congeler le céleri parce que la forte teneur en eau rompt la structure cellulaire et sévèrement fane le céleri.
  • Ne pas retirer les fibres visqueuses de l`extérieur des tiges de céleri, car ils fournissent les fibres alimentaires qui aide à la digestion.
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