Pouvez-vous jus de feuilles de céleri?

Selon le National Institutes of Health (NIH), la vitamine A qui se trouve dans les feuilles de céleri "aide à former et à maintenir une peau saine, des dents, le tissu osseux et mous, des muqueuses et de la peau." La vitamine A ou rétinol, favorise aussi une bonne vision. L`augmentation de votre consommation de vitamine A peut renforcer le système immunitaire et aider à lutter contre les maladies causées par des virus, ainsi que le cancer.

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feuilles de céleri sont une bonne source de vitamine C, un antioxydant important pour le corps, affirme le NIH. Cette vitamine lutte contre le froid soluble dans l`eau stimule le système immunitaire et combat les nouvelles maladies. Il est essentiel dans le maintien du tissu du corps, les os et les dents et combat les radicaux libres et autres signes du vieillissement.

Comme un aliment alcalin, le céleri et ses feuilles sont bonnes pour le traitement de conditions causées par l`excès d`acide dans le corps, selon la clinique de soins de santé. La plupart des fruits et légumes sont considérés comme des aliments alcalins et les manger peuvent aider à équilibrer le niveau de pH du corps. Les feuilles sont riches en magnésium, ce qui est important pour des centaines de réactions chimiques du corps, selon les NIH.

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