Quels sont les dangers d`un supplément de calcium?

Contenu

La nausée
Perte d`appétit
Constipation
Augmentation de uriner
Bouche sèche

p>Le calcium favorise la santé des os et peut aider à prévenir l`ostéoporose, la maladie qui affecte la densité osseuse. La plupart des gens obtiennent le calcium dont ils ont besoin dans les aliments qu`ils mangent. Mais pour ceux qui ne le font pas, les suppléments peuvent être nécessaires. Généralement sûr de prendre, des suppléments de calcium peuvent causer des réactions indésirables, surtout quand votre corps devient trop minéral.

La nausée

Nausées peut se produire lorsque vous prenez trop de calcium. Votre médecin peut déterminer la quantité de calcium est bon pour vous.

Perte d`appétit

Les suppléments de calcium peuvent vous rendre moins faim que d`habitude. Avec une carence en calcium, votre corps crave aliments avec le minéral, vous faire manger plus. Une fois que votre corps reçoit la quantité appropriée de calcium, il ne cherchera plus à compenser la perte, la diminution de votre appétit et minceur peut-être votre tour de taille.

Constipation

Si vous souffrez de constipation, votre médecin soit diminuer la quantité de calcium que vous prenez, ou suggérer un laxatif.

augmentation de Uriner

Certaines personnes subissent une augmentation de la miction lors de la prise de suppléments de calcium. Votre médecin réduira la quantité de calcium que vous prenez, ou peut prescrire des médicaments supplémentaires pour aider à traiter votre vessie hyperactive.

Bouche sèche

De grandes quantités de calcium peut causer la sécheresse buccale chez certains patients. De nombreux patients connaîtront également une soif accrue. Si vous rencontrez l`un des symptômes, consultez votre médecin.