Comment aider mon petit ami Grieve
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Écoutez votre petit ami. Encouragez-le à ouvrir et à exprimer ses sentiments. Ne pas l`interrompre. Il suffit d`écouter avec un esprit ouvert. Il a besoin de parler de la douleur qu`il ressent sans crainte du jugement.
Développer l`empathie. Essayez de penser à un moment que vous avez perdu quelqu`un ou suis passé par un processus de deuil. Rappelez-vous comment il a été difficile pour vous. Pensez à ce moment où vous parlez à votre ami. Cela vous aidera à mieux le comprendre et être plus patient.
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Offrez votre aide pour aider à des tâches de routine. Votre ami ne peut pas avoir l`énergie nécessaire pour faire beaucoup de choses. Offrez-lui votre aide, si elle va à l`épicerie ou le nettoyage de sa maison.
La pratique de patience face avec votre petit ami de deuil. Il peut lui prendre des mois, voire des années, pour se remettre complètement de sa douleur. Ne pas mettre un calendrier sur son chagrin. Ne jamais montrer l`impatience ou dire des choses telles que: « Vous devriez être sur cela maintenant. »
Trouver des ressources qui peuvent l`aider à faire face à sa douleur. Recherchez des groupes de soutien dans votre région et offrir d`aller avec lui. Attrapez-livres de la bibliothèque ou une librairie qui peut l`aider dans son deuil.
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