Quelles sont les causes de la douleur du cou à la base du crâne?
Contenu
- Vidéo: douleurs cou nuque épaules et haut du dos: les solutions par christophe carrio
- Vidéo: une astuce incroyable pour soulager les douleurs du cou, du dos ou du genou en quelques secondes
- Vidéo: auto-ostéopathie: cervicalgie, douleur cervicale = libérer la nuque
- Vidéo: comment relaxer la nuque et les épaules ?
Douleur au cou à la base du crâne est commun chez les humains. La cause exacte de la douleur varie, tout comme les mesures de prévention et les traitements de soulagement de la douleur.
Situé à la base du crâne est l`os occipital. Les muscles du cou attachent à l`os occipital au repère osseux appelé la protubérance occipitale externe.
La vertèbre cervicale C1 (atlas) et la vertèbre cervicale C2 (axe) sont situés juste en dessous de l`os occipital. L`atlas et l`axe forment l`articulation reliant le crâne et la colonne vertébrale et sont responsables de la rotation et hocher mouvements de la tête.
Vidéo: Douleurs cou nuque épaules et haut du dos: les solutions par christophe carrio
La douleur survient généralement au niveau ou à proximité des sites de fixation des muscles sur les os. Les muscles qui peuvent causer des douleurs à la base du crâne sont le trapèze supérieur (qui se fixe à la protubérance occipitale externe) et l`omoplate releveur (qui se fixe à l`atlas et l`axe).
Vidéo: Une astuce incroyable pour soulager les douleurs du cou, du dos ou du genou en quelques secondes
Vidéo: Auto-ostéopathie: cervicalgie, douleur cervicale = libérer la nuque
Tâches dans le monde industriel moderne font souvent appel à la tête d`inclinaison vers l`avant pour effectuer: la conduite, le travail informatique, la préparation des aliments. Au fil du temps le poids de la tête - qui est en moyenne d`environ 12 à 15 livres - en combinaison avec une utilisation excessive et le resserrement des muscles à l`avant du cou et sur la poitrine ramènerai les muscles à la base du crâne à endurcir et former des « noeuds » en tant que réponse à la tension qui est créé par le déséquilibre structurel.
Vidéo: Comment relaxer la nuque et les épaules ?
nœuds musculaires se produisent lorsque les fibres musculaires collent ensemble et perdent leur souplesse et fluidité. Nœuds à la base du crâne cause de la compression du nerf, la douleur de signalisation ou d`un mineur dysfonctionnement en le corps d`alerte au cerveau.
Pratiquer une bonne posture et l`étirement des muscles dans la poitrine et l`avant du cou aide à prévenir et chute la douleur tête à la base du crâne. La thérapie de massage aide souvent à soulager la douleur et de revitaliser le tissu musculaire si la douleur persiste.
