Comment choisir des chaussures pour Mortons neurinome
Les choses dont vous aurez besoin
- Un magasin de chaussures de spécialité
Avoir les deux pieds mesurés. Vous trouverez peut-être qu`un pied est plus large que l`autre. Vous devez toujours acheter des chaussures pour s`adapter à pied plus grand et plus large. Morton # x2019-s neurinome se produit souvent dans les pieds de large. La plupart des chaussures ont une largeur B et si votre pied est une largeur de C ou au-dessus, vous avez sans doute été Squashing l`avant de votre pied qui peut causer un névrome pour former Morton. Une chaussure étroite également que la douleur ou un engourdissement associé à un neurinome.
Évitez les chaussures bout pointu, ou des talons hauts. Ces deux styles placeront une grande pression sur l`avant du pied et peut contribuer au développement d`un neurinome. Si vous avez déjà un neurinome, ils vont certainement apporter vos symptômes.
Trouvez des chaussures qui ont une ferme, mais rembourré et bien rembourré semelle. Ceci est crucial à l`avant de la chaussure autour d`où la boule de votre pied se trouve. Si une chaussure est très mince ou manque un amorti dans la semelle, les nerfs peuvent devenir irrités et un neurinome peuvent se former.
Choisir une chaussure avec une sangle réglable ou lacets. Ceux-ci doivent être solidement fixés au sommet pour éviter que votre pied glisser vers l`avant dans la chaussure. Si vous avez un pied de large, vous pouvez desserrer les lacets plus bas pour fournir plus de place dans la chaussure. Vos orteils pourront se détendre et l`avant de votre pied ne sera pas écrasé de sorte que vous serez moins susceptible d`être dans l`inconfort.
Évitez les chaussures à enfiler chaque fois que possible. Votre pied va glisser vers l`avant dans la chaussure et la plus grande partie de votre pied (la zone de boule de pied) ne sera plus assis dans la plus grande partie de la chaussure. Cela presser le pied et les nerfs qui courent entre vos orteils et peut apporter sur vos symptômes ou vous rendre réellement plus sensibles à un neurinome.
Visitez un magasin de chaussures de spécialité comme la plupart des magasins de chaussures régulières seulement des chaussures de largeur stock B qui ne sera pas confortable pour vous. Un magasin de chaussures de spécialité stockera chaussures qui sont plus profondes dans la zone des orteils et peut accueillir des problèmes d`orteil tels que les orteils de griffe qui voient souvent avec Morton # x2019-s neurinome. Votre podiatre peut être en mesure d`ajuster vos chaussures et les problèmes d`étirement.
Visitez vous podiatre si vous ne trouvez pas de chaussures qui ne mettent pas sur vos symptômes. Vous pourriez être un candidat pour une intervention chirurgicale pour enlever le névrome.
Conseils Avertissements
- Ne jamais acheter une chaussure qui est mal à l`aise dans le magasin. Le matériel ne devrait pas avoir à étirer pour que la chaussure soit à l`aise.
- Prenez toujours vos orthétique avec vous lors de l`achat de nouvelles chaussures. Orthèses sont faits sur commande inserts prescrits par votre podologue. Ils sont très bénéfiques pour réduire les symptômes de Morton # x2019-s neurinome.
- Ne pas acheter de nouvelles chaussures première chose le matin. Le meilleur moment est à la fin de la journée lorsque vos pieds sont à leur plus grand. Vos pieds gonflent que la journée avance et sont susceptibles d`être à leur plus grand à la fin de la journée ou le soir.