Comment perdre du poids avec le Master Cleanse
<Vidéo: perdre 10 kilos en 2 semaines avec le régime master cleanse diet ! Vidéo: soupe détox . j`ai perdu 15 kg Vidéo: regime ! comment j`ai perdu 3 kilos en 2 semaines Vidéo: régime detox pour nettoyer votre corps et même perdre du poids Conseils avertissements p>Un nettoyage maître est le plus souvent désigné sous le régime de la limonade. Des célébrités comme Beyonce et Robin Quivers ont espionné le poids qu`ils ont perdu en utilisant ce régime. Il n`a jamais été destiné à être un Recette- de perte de poids à la place, il a été conçu pour nettoyer le corps des toxines accumulées et réduire les envies de sucre.
Contenu
Les choses dont vous aurez besoin
- jus de citron fraîchement pressé
- Grade B sirop d`érable
- poivre de Cayenne
- Printemps ou l`eau purifiée
- En option: un-sel iodé de la mer, le thé laxatif
Vidéo: Perdre 10 kilos en 2 semaines avec le régime Master Cleanse diet !
Préparez votre boisson de limonade en mélangeant les ingrédients suivants: 2 cuillères à soupe fraîchement pressé le jus de citron 2 cuillères à soupe syrup1 érable Grade-B / 10 cuillère à café de poivre de cayenne 8 onces de printemps ou de l`eau purifiée
Vidéo: Soupe détox . j`ai perdu 15 kg
Ne pas manger des aliments solides pendant la place de 10 jours cleanse-, remplacer les repas avec 6 à 12 verres de la boisson mélanger tous les jours.
Vidéo: REGIME ! comment j`ai perdu 3 kilos en 2 semaines
En plus de la limonade, boire un verre de sel de mer non iodé avec de l`eau purifiée dans le matin et un thé laxatif dans la soirée.
Vidéo: Régime detox pour nettoyer votre corps et même perdre du poids
En plus de la limonade, boire 8 à 10 verres d`eau purifiée tout au long de la journée pour se prémunir contre la déshydratation.
Conseils Avertissements
- Le livre « Le Master Cleanser » a été écrit par la nutritionniste fin Stanley Burroughs dans les années 1940.
- Le Cleanse donne le système digestif des vacances et agit comme un tune-up pour le corps
- Les utilisateurs signalent souvent une meilleure flexibilité des articulations et des muscles, un niveau accru d`énergie et même une réduction de flareups acné
- Ne restez pas sur le nettoyage pendant plus de 30 jours.
- Restez près de la salle de bain les premiers jours que votre système commencera à éliminer les toxines très rapidement.
- Une fois que vous avez terminé le nettoyage, vous sevrer lentement sur les aliments par des jus, des soupes qui ingèrent d`abord et bouillons.
- Comme tout plan de perte de poids, consultez votre médecin.