Comment faire une boisson Diet citron eau
<Vidéo: boisson détox #1 - citron gingembre & curcuma - mon atelier beauté Vidéo: comment avoir un ventre plat : boisson light | fastgoodcuisine Conseils avertissements p>boissons de régime d`eau de citron aident à éliminer les toxines du corps. Les gens consomment les boissons comme un moyen de perdre du poids, essentiellement par le nettoyage de leur corps pendant 10 à 14 jours. Alors que les boissons de désintoxication sont une aide de perte de poids populaire, ils favorisent seulement la perte de poids temporaire. Ils sont cependant efficaces pétarade votre métabolisme. Siroter les boissons citronnées en suivant un plan d`alimentation saine et l`exercice peut vous aider à perdre livres efficacement, et à long terme.
Contenu
Les choses dont vous aurez besoin
- Verre à boire
- 10 oz. eau filtrée
- 3 c. Grade B sirop d`érable
- 3 c. jus de citron frais
- 1 c. poivre de Cayenne
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Remplir un verre avec 10 onces. de l`eau filtrée.
Ajouter 3 cuillères à soupe. de sirop d`érable grade B à l`eau.
Versez 3 cuillères à soupe. fraîchement pressé de jus de citron.
Ajouter 1 cuillère à café. de poivre de cayenne. Le poivre de Cayenne aide à augmenter le flux sanguin et d`accélérer votre métabolisme.
Incorporer les ingrédients jusqu`à ce qu`ils soient bien mélangés.
Consommer la boisson fraîchement préparé.
Conseils Avertissements
- Faire de chaque verre de la boisson fraîche citron, car il gâtera rapidement si laissé assis pendant de longues périodes de temps.
- Ne jamais commencer le programme de régime de désintoxication sans consulter votre médecin.
- Abstenez-vous de boire la boisson si vous êtes enceinte, l`allaitement, diabétique ou souffrant d`un trouble alimentaire.