Les régimes qui fonctionnent Drastic

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p>Chaque année, des millions de gens commencent les régimes qui promettent de les aider à perdre du poids rapidement et avec un minimum d`effort requis. Il y a des régimes qui vous aident en fait perdre quelques livres rapidement, mais ils sont assez drastiques. Les régimes comme le régime de citronnade, le régime Hollywood et la promesse de régime Soupe au chou pour vous aider à perdre beaucoup de poids rapidement.

Le régime de citronnade



  • Le régime de citronnade ou Master Cleanse, est un régime dans lequel les utilisateurs boivent un mélange spécial de limonade et un mélange d`eau salée pendant au moins 10 jours. Indiquée perdent environ un à deux livres par jour, selon Momswhothink.com. Pour faire de la limonade, vous avez besoin de 2 cuillères à soupe. jus de citron pressé, 2 c. sirop d`érable biologique, un dixième c. poivre de Cayenne et 1 tasse d`eau purifiée. Pour rendre l`eau salée, vous avez besoin 2 c. sel non iodé de la mer pour chaque litre d`eau. Consommer l`eau salée après le réveil, et de consommer la limonade tout au long de la journée. Thé laxatif consommer la nuit avant de se coucher. Ce régime peut provoquer des selles fréquentes, surtout le matin, alors soyez prêt.

Le régime Hollywood

  • Le régime Hollywood, ou Miracle Diet 48 de l`heure, est un régime drastique qui consiste à consommer une boisson diététique. Ce régime est un moyen rapide de jus qui permet aux personnes à la diète de perdre jusqu`à cinq livres en 24 heures. Le poids perdu est d`environ deux livres de graisse, alors que le reste est le gaspillage et le poids du muscle, selon Dietspotlight.com. Boire seulement le jus pendant deux jours détoxifie les déchets de votre corps qui vous fait perdre du poids rapidement. Cette boisson est faite de tous les jus naturels, des minéraux, des vitamines, des huiles et des antioxydants. Vous ne mangez rien pendant ce régime, juste un mélange de quatre onces liquides du jus concentré avec quatre onces liquides d`eau sur une période de quatre heures.

Le régime Soupe au chou

  • Sur le sept jours régime Soupe au chou, les utilisateurs peuvent perdre jusqu`à 10 livres en une semaine seulement de manger de la soupe aux choux. Il est suggéré que les utilisateurs consomment au moins quatre verres d`eau par jour pour rester hydraté, ainsi que de prendre une multivitamine pour rester bien nourris. Bien que ce régime est assez stricte, vous pouvez manger autant soupe aux choux que vous voulez. Pour la valeur de soupe aux choux d`un jour, vous devez combiner et faire cuire six oignons verts, une boîte de tomates, trois carottes, deux poivrons verts, une boîte de champignons, céleri haché, une moitié d`une tête de chou, un pack de mélange de soupe Lipton, le sel, le poivre et on peut 48 onces de jus V8. Ce régime resserre vos choix alimentaires à la soupe aux choux, les fruits, les légumes, le lait écrémé, les pommes de terre cuites au four, les tomates et le bœuf. En raison de la restriction de 800 à 1000 calories par jour, personnes à la diète perdent du poids rapidement.

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