Rave Foods Diet
Contenu
Le Rave régime est à base de plantes.
Faits
Vidéo: Tapeworm Diet??? | Quick, Easy Weight Loss | Raven Rave
Le Rave régime est un régime à faible teneur en matières grasses des aliments à base autour entiers, non transformés. Il est non seulement végétarien mais végétalien, ce qui signifie qu`il ne comprend pas de produits d`origine animale de toute nature.
DÉLIRER.
La partie du nom « rave » est un acronyme pour les quatre aspects les plus importants de l`alimentation. Ils sont: pas d`aliments raffinés, pas d`aliments pour animaux, pas d`huiles végétales, sans exception. Le style de vie souligne également l`exercice.
Les aliments interdits
Vidéo: Raw Food Diet Documentary - part 1 of 2
Vidéo: HEALTHY LIVING Mike Anderson: The Rave Diet - P1/2
En raison de ces principes, les aliments non autorisés sur le régime Rave sont toutes les viandes comme le poisson, le porc, le bœuf et le poulet, les aliments d`origine animale tels que les produits laitiers et le miel, le sel, les pains et les céréales préparés, quoi que ce soit frit et les fast-foods.
Aucun poisson est permis sur le régime Rave.
Critique
Le régime Rave est très faible sur les graisses, au point de décourager même les manger des noix et des graines. Les critiques disent que si un régime à faible teneur en matières grasses est bonne, une fois que vous entrez dans une gamme de poids santé, vous n`avez pas besoin de maintenir l`élimination des graisses saines trouvés dans les graines, les noix et les huiles brutes.
Manger des noix est déconseillée.
Attention
créateur de régime Mike Anderson est un cinéaste, pas un professionnel de la santé ou un nutritionniste. Certains peuvent se sentir mal à l`aise alimentation et conseils suivants médicaux dispensés par une personne qui n`a pas de formation dans les deux. Consultez toujours votre médecin ou un professionnel de la santé avant de se lancer dans un régime alimentaire.