Comment utiliser Avocados

Les avocats sont une grande source de vitamines et de minéraux et ils ont bon goût aussi! Il y a plusieurs façons de préparer les avocats, et de nombreux plats ne nécessitent que quelques étapes rapides.

Les choses dont vous aurez besoin

  • Avocats
  • salsa
  • citron
  • Salade verte et garnitures
  • hamburgers
  • Choisissez un avocat bien mûr. Il devrait avoir une peau vert foncé et être ferme mais légèrement doux au toucher de votre pouce. Trop doux et ils seront à l`intérieur et l`eau de rose pas bon même pour trempette. Haas sont les avocats un bon type pour les recettes.



  • Faire trempette guacamole, un favori du sud-ouest. avocats mûrs de Peel et de les écraser dans un bol. Ajouter quelques cuillers à soupe. de la salsa et vous avez un grand bol de guacamole dip prêt pour tout match de football ou d`un parti. Ajouter un goutte à goutte de citron pour garder le creux de tourner une couleur brun laid.

  • Habiller les salades. Oui, les avocats vont zeste jusqu`à une salade. Essayez la laitue romaine avec les poires coupées en dés et les avocats et les graines de tournesol ballotté sur le dessus. Une autre salade est savoureux épinards avec les avocats et les morceaux de bacon.

  • Mettez tout hamburger dans son propre repas en ajoutant du fromage en tranches et avocatiers et 2 tranches de bacon croustillant. Bien sûr, pour combler tous les appétits!

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