Comment Décongeler Espadon

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p>Il est utile de garder les steaks d`espadon dans le congélateur afin que vous puissiez profiter d`un repas sain sans faire un voyage à l`épicerie. Mais pour préserver la qualité et assurer la sécurité, vous devez décongeler le poisson correctement. dégel du réfrigérateur produit les meilleurs résultats, mais nécessite un peu de préparation, car il faut plusieurs heures. décongélation à micro-ondes ne prend que quelques minutes, mais vous devez faire cuire le poisson immédiatement après la décongélation. dégel de l`eau froide est relativement rapide et ne sera pas une incidence sur la qualité du poisson. Choisissez la méthode qui vous convient en fonction de vos contraintes de temps.

Méthode Réfrigérateur

  • Placez l`espadon congelé, dans son emballage, sur une plaque.

  • Transférer la plaque à votre réfrigérateur.



  • Conservez l`espadon dans le réfrigérateur pendant la nuit ou jusqu`à ce qu`il soit complètement dégelé.

Méthode de l`eau froide

  • Placez l`espadon dans son emballage dans un grand bol ou un plat de cuisson. Si l`emballage n`est pas imperméable à l`eau, placez l`espadon dans un sac en plastique zip-dessus avant de le placer dans le bol.

  • Remplissez le bol d`eau froide.

  • Laissez l`espadon reposer dans l`eau froide jusqu`à ce qu`elle soit décongelée, environ une à deux heures. Changer de temps en temps l`eau pour accélérer le processus de décongélation. Alternativement, vous pouvez fonctionner en continu l`eau froide dans le bol d`un dégel encore plus rapide.

Procédé de micro-ondes

  • Retirer l`espadon de son emballage et le placer sur une plaque de micro-ondes.

  • Transfert de l`espadon au micro-ondes et sélectionnez le réglage « dégivrage ».

  • Micro-ondes de l`espadon, vérifier régulièrement les progrès réalisés jusqu`à ce qu`il devienne souple. Ne vous inquiétez pas si l`espadon est encore un peu de glace dans des endroits, parce que les poissons peuvent être cuits en toute sécurité pendant qu`il est encore partiellement gelé.

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