Comment faire cuire dans le beurre Amandes effilées

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  • Conseils avertissements
  • p>Amandes peuvent être riches en calories, mais ils livrer beaucoup de nutrition. Amandes sont riches en huiles insaturées saines et des fibres alimentaires. Ils fournissent des protéines, de la vitamine E, de calcium et d`autres nutriments essentiels, avec le sucre peu ou pas, graisses saturées et cholestérol. Toast amandes effilées pour un nappage croustillant et délicieux pour de nombreux plats, y compris les poissons et les plats de poulet, cocottes, côtés de légumes ou de céréales, des salades, des salades de fruits et de desserts.

    Les choses dont vous aurez besoin

    • Beurre sans sel
    • une grande poêle
    • Spatule
    • Seasonings
    • assiette
    • Ajouter un morceau de beurre non salé à un grand 2 cuillères à soupe Poêle est généralement suffisant, en fonction de la quantité d`amandes effilées que vous prévoyez de porter un toast. Utilisez assez de beurre pour recouvrir le fond de la casserole et vos amandes.



    • Placez la poêle à feu moyen-vif jusqu`à ce que le beurre fondu, qui dure environ une minute. Ne pas utiliser la chaleur élevée, car les amandes effilées sont minces et brûlent facilement.

    • Verser les amandes effilées dans la poêle. Réduire le feu à moyen. Mélanger et retourner les morceaux d`amandes souvent avec une spatule.

    • Saupoudrer sur les assaisonnements supplémentaires. Par exemple, si vous grillant les amandes effilées pour une tarte, un peu de travail à la cannelle ou la muscade nicely- une touche de poudre de chili ou de paprika amandes effilées rehausse la saveur de couscous ou un plat de haricots verts. Incorporer les amandes effilées dans le beurre bien après avoir ajouté dans les assaisonnements pour les enrober complètement.

    • Surveillez votre poêle près. amandes effilées porter un toast pleinement à quelques minutes et aller rapidement bien fait pour brûler. Transférer les noix grillées sur une plaque à égoutter et laisser refroidir une fois qu`ils développent une couleur brun doré et une crise.

    Conseils Avertissements

    • Réfrigérés grillées restes d`amandes effilées pour prolonger leur durée de vie.
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