Qu`est-ce qu`un Battement de coeur normal?

Activité et niveaux fitness, la température, les médicaments, le poids, la position du corps et les émotions sont des facteurs qui peuvent influer sur votre fréquence cardiaque.

Arythmies sont les battements de coeur qui sont trop lents, trop tôt, trop vite ou autrement anormal. troubles du rythme rapide (plus de 100 battements par minute) sont appelés tachycardies. Bradycardie (moins de 60 battements par minute) sont les battements de coeur lents.

Selon l`American Heart Association, votre fréquence cardiaque cible au cours de l`exercice devrait être d`environ 50 à 85 pour cent de votre fréquence cardiaque maximale en fonction de votre âge. Plus vous êtes âgé, plus votre fréquence cardiaque cible devrait être lors de l`exercice.

Surveillez votre rythme cardiaque vous régulièrement. Pour ce faire, en plaçant votre pouls et compter le nombre de battements de coeur pendant 15 secondes. Multipliez ce montant par quatre pour obtenir votre fréquence cardiaque. Consultez votre médecin au sujet de toute anomalie.

Les médicaments anti-arythmiques peuvent diminuer la fréquence des battements de coeur anormaux. En retenant votre souffle, de la toux et de mettre votre tête sous l`eau sont quelques-unes des manœuvres qui peuvent corriger les fréquences cardiaques irréguliers. La chirurgie peut être nécessaire si vous avez des épisodes plus graves.