Comment guérir une pleine rotateurs Tear

Comment guérir une pleine rotateurs Tear

• Trouvez un spécialiste en orthopédie pour regarder votre épaule et de savoir exactement ce qui ne va pas. Une IRM et un doit être effectué à rayons X pour déterminer si vous avez un brassard de rotateurs et la gravité de la déchirure.

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  Avoir une intervention chirurgicale pour réparer la déchirure de la coiffe des rotateurs, si votre médecin détermine que vous en avez besoin. La gravité de la déchirure dictera combien votre médecin sera en mesure de fixer.

• Porter un dispositif d`immobilisation ou une écharpe pendant quelques semaines pour garder l`épaule dans une position. Cela permettra à votre corps de guérir l`épaule touchée sans risque de blessure supplémentaire au site chirurgical du mouvement. Votre médecin vous donnera des informations sur la façon de porter la fronde et quand vous pouvez le supprimer.

• Commencez la thérapie physique le plus tôt possible après la chirurgie. Cela permet de garder votre épaule contre le gel, qui limitent les mouvements. La physiothérapie commencera lentement, travailler à étirer votre épaule. Il progressera que votre épaule permet, jusqu`à ce que vous regagnez gamme complète de mouvement et de force.

• Lancer un programme de formation de poids pour renforcer votre complexe de l`épaule. Pour ce faire, à la discrétion de votre thérapeute physique, votre épaule doit être complètement guéri avant de pouvoir la formation de poids supplémentaire à votre entraînement / programme de réadaptation.