Quelles sont les causes de la douleur dans le genou et du pied?
Contenu
- Les types
- Vidéo: eliminer les douleurs des articulations, des genoux et des pieds
- Exercice
- Vidéo: si vous souffrez de douleurs au dos ou aux jambes ce remède eliminera la douleur pour toujours
- Souches et entorses
- Étirage
- Les défauts structurels
- Maladies et conditions
- Vidéo: le monde entier raffole de cette recette qui soulage la douleur des genoux, os et articulations
Les types
Vidéo: Eliminer les douleurs des articulations, des genoux et des pieds
Étant donné que le genou et le pied sont impliqués dans le processus de la marche, les dommages à peut causer de la douleur deux endroits. Souvent, le genou ou la douleur au pied provoque la victime de marcher différemment, et cette différence augmente le potentiel de la douleur dans d`autres parties de l`extrémité.
Exercice
Vidéo: Si Vous Souffrez De Douleurs Au Dos Ou Aux Jambes Ce Remède Eliminera La Douleur Pour Toujours
Un changement dans la quantité d`exercice ou le type d`exercice est une cause de douleur du pied et du genou. Par exemple, lorsque vous augmentez considérablement le montant que vous marchez, vous trouverez peut-être que les deux genoux d`un mal aux pieds.
Souches et Entorses
les muscles tendus et foulés au pied ou de la zone du genou pourrait être le début d`une réaction en chaîne de la douleur. Tomber, tordant ou saccadés tout à coup les muscles des deux genoux ou pieds crée une réaction douloureuse.
Étirage
Vous pourriez avoir des muscles forts, mais négligent de les étirer avant de vous exercer. Les muscles ont besoin d`un tronçon d`échauffement avant d`entreprendre un effort physique. Si vous ne le faites pas, vous souffrez de douleurs du pied, du genou et d`autres domaines.
Les défauts structurels
Problèmes avec la structure des pieds se traduisent par des problèmes de genou. Les pieds plats des causes génétiques ou tendinite, trop élevé d`arc, et d`autres problèmes hallux valgus du pied parce que vous de marcher différemment et mettre davantage l`accent sur les genoux. Cela peut éventuellement conduire à un mauvais alignement de l`articulation et de vous donner la douleur.
Maladies et conditions
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L`arthrose, l`arthrite rhumatoïde et l`arthrite post-traumatique affectent les deux pieds et les genoux. L`arthrite est une inflammation de la muqueuse de l`articulation. Bursite affecte aussi à la fois le genou et le pied. Bursite se produit d`une inflammation du sac qui réduit la friction où se rencontrent les muscles ou les tendons et les os.