Quels sont les bienfaits pour la santé de blé Germe huile?

Le germe de blé est le centre riche en éléments nutritifs de la graine de blé, et il est très concentré en vitamines E, A et D. Il est retiré lors du traitement des grains entiers de blé à la farine blanche. Mais il est considéré par la Mayo Clinic pour être l`un des 10 meilleurs aliments les plus sains à inclure dans une alimentation équilibrée.