Comment supprimer un goût salé de la salade de thon

Salade de thon est une alternative saine à manger de la nourriture rapide pour le déjeuner, et il est aussi simple à faire. De plus, vous pouvez ajouter une variété d`ingrédients bon marché et la transformer en un sandwich. Quelques bonnes collations à manger avec une salade de thon comprennent craquelins de blé entier, chips de pommes de terre, des tranches de cornichons ou de petites carottes. Toutefois, lorsque vous ajoutez trop de sel à la salade de thon, il devient difficile de profiter. Mais il y a des façons de réduire le sel.

Les choses dont vous aurez besoin

  • relish doux ou relish oignon
  • Ajouter quelques ingrédients sucrés à la salade. Ajouter 2 c. de relish doux ou de l`oignon goûter la salade de thon. Ou, si vous avez un peu de vinaigre de vin rouge ou vinaigre de cidre de pomme, ajouter 2 c. à la salade.

  • Ajouter les légumes à la salade de thon. Cela aidera à diluer la salure. Ajouter des légumes colorés et trapu comme les tomates, les carottes, le céleri, courgettes ou aubergines. Veillez à ne pas ajouter trop de légumes car cela pourrait enlever de la saveur du thon dans la salade.

  • Ajouter un ingrédient crémeux à faible teneur en sodium ou teneur réduite en gras, comme la crème sure ou de la mayonnaise. Quand vous faites cela, ajoutez seulement assez pour réduire la salure qui est dans la salade - trop de crème sure ou la mayonnaise, il sera goût moins comme une salade de thon.

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